El estrés persistente puede aumentar los niveles de cortisol una hormona esencial en la respuesta del organismo frente a situaciones de tensión pero…
Muchas de las alteraciones que aparecen en las pruebas para detectar cáncer de pulmón resultan ser benignas e inofensivas aunque unas pocas sí representan…
Después de cruzar la meta muchos corredores sienten una sensación de euforia bienestar y energía renovada lo que puede llevar a pensar erróneamente…
La inflamación crónica es una respuesta persistente y silenciosa del sistema inmunológico que si no se controla puede afectar seriamente la salud…
La nueva variante de COVID- 19 conocida como Cigarra’ está siendo monitoreada por expertos debido a su capacidad de mutación y su efecto…
Aunque mantengas una alimentación saludable realices ejercicio y cuides tu higiene bucal estás prestando atención a la calidad de tu sueño Duermes alrededor…
Después de cruzar la meta de un maratón muchos atletas sienten una oleada de bienestar y energía que puede hacerles pensar que su recuperación…
En las últimas décadas se ha observado un aumento constante de enfermedades crónicas relacionadas con el estilo de vida y la alimentación ocupa…
Sabías que parte de la calma y el bienestar emocional puede comenzar en tu alimentación En un estilo de vida acelerado el cortisol conocido…
Te sientes agotado todo el tiempo aunque intentes dormir las ocho horas clásicas La idea de que todas las personas necesitan exactamente ese tiempo…
El zinc es un oligoelemento esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas necesarias para el buen funcionamiento del organismo Aunque el cuerpo…
La menopausia marca el final permanente de la menstruación y de la actividad de los ovarios y suele presentarse alrededor de los 50 años…
El agotamiento físico y mental va mucho más allá de sentir sueño A menudo es una señal de que el cuerpo y la mente…
La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune que con frecuencia se diagnostica de manera brusca muchas veces durante una urgencia médica No obstante…
Pasar por alto la desparasitación periódica puede convertirse en uno de los errores más silenciosos y perjudiciales para la salud En un entorno globalizado…
Correr sin lesionarse ya seas principiante o con experiencia es una meta compartida por quienes quieren disfrutar del running a largo plazo Sin embargo…
El melanoma en la uña llamado médicamente melanoma subungueal es una variante poco común pero agresiva del cáncer de piel A diferencia del melanoma…
La insuficiencia de proteínas en la dieta puede provocar efectos neurológicos desde los primeros días de restricción afectando el ánimo la concentración…
La diversidad de alimentos ricos en vitaminas y minerales es fundamental en las recomendaciones nutricionales a nivel global Los especialistas destacan que una dieta…
Las enfermedades autoinmunes son uno de los grandes enigmas de la medicina actual se trata de trastornos en los que el sistema inmunológico cuya…
