Despertarse varias veces en la noche para ir al baño una situación conocida como nocturia podría estar relacionada con un mayor riesgo de padecer…
Pasar la mayor parte del día sentado se ha vuelto algo habitual para millones de personas Las largas horas frente a la computadora…
La decisión de caminar en ayunas o después de comer debe basarse en los objetivos metabólicos y de salud de cada persona de acuerdo…
La sencillez la regularidad y la adaptación individual son según José Carlos de Francisco pilares fundamentales al iniciar un programa de entrenamiento de fuerza…
El debate sobre el entrenamiento físico suele polarizarse entre planes centrados en la apariencia y rutinas intensas que prometen cambios rápidos En medio…
La hipertensión arterial apodada el asesino silencioso es una de las amenazas más importantes para la esperanza de vida en la actualidad Numerosas investigaciones…
La investigación sobre longevidad ha marcado un cambio clave al diferenciar entre edad cronológica y edad biológica La primera simplemente mide el paso…
El partido entre Club Tijuana y Puebla finalizó sin anotaciones en un encuentro de la Jornada 6 del Clausura 2026 que dejó puntos repartidos…
A los 52 años Derek Stefureac recibió un diagnóstico que pudo haber cambiado radicalmente su vida esclerosis múltiple En lugar de resignarse…
El hackeo de los sistemas digitales del gobierno mexicano sucedió como fue anticipado en esta columna el jueves pasado Por lo menos 25 dependencias…
Las melodías de Johann Sebastian Bach han servido para estudiar si los bebés nacen con capacidad de predecir el ritmo como sugiere una investigación…
Un infarto es una emergencia en la que el tiempo determina la supervivencia Desde el instante en que el corazón deja de recibir oxígeno…
Las verrugas comunes pueden desaparecer por sí solas sin necesidad de tratamiento aunque este proceso puede tardar entre uno y dos años No obstante…
La mayoría de las personas que comienzan a entrenar dejan la rutina antes de notar cambios visibles no tanto por falta de disciplina sino…
Los accidentes cerebrovasculares se afianzan como uno de los mayores desafíos para la salud pública a nivel global Las proyecciones oficiales anticipan un incremento…
El Alzheimer se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud pública a nivel mundial en gran parte por su carácter neurodegenerati…
Respirar con normalidad puede convertirse en una dificultad constante para quienes padecen sinusitis crónica una enfermedad que afecta a millones de personas…
La actividad física en horario nocturno se ha vuelto cada vez más popular entre quienes buscan equilibrar el trabajo con hábitos saludables Contrario…
Los nietos representan una bendición para las personas mayores en más de un aspecto de acuerdo con un estudio reciente Convertirse en abuelo puede…
Los nietos representan una bendición en múltiples aspectos para las personas mayores de acuerdo con un estudio reciente Convertirse en abuelo puede favorecer…
