Seguro que ya saben que la vida sedentaria es enemiga de la salud Probablemente también crean que a la hora de hacer ejercicio primero…
La omnipresencia de la tecnología en nuestras vidas ha transformado la forma en que nos comunicamos trabajamos y nos entretenemos Sin embargo junto…
La longevidad es la capacidad de vivir mucho tiempo y está influenciada por una combinación de factores genéticos y ambientales Los factores genéticos determinan…
La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en el mundo y para hacerle frente el ejercicio físico puede…
Un grupo de científicos compiló la mayor base de datos de ADN antiguo a partir de los huesos y dientes de casi…
Qué pasaría si pudiera evaluar su riesgo de desarrollar demencia o sufrir un derrame cerebral a medida que envejece sin procedimientos médicos Una nueva…
Los arándanos rojos ayudan a prevenir la pérdida de memoria que se produce durante la vejez La pérdida de memoria es un problema…
El cerebro siempre despertó curiosidad y misterio Quizá sea porque el primer enigma es que se trata del único órgano que intenta explicarse…
La depresión es uno de los trastornos mentales más presentes en el mundo se estima que al menos unos 800 millones el mundo…
Cada año al llegar octubre mes dedicado a la lucha y concienciación contra el cáncer de mama la Cruz Roja se suma…
Aunque se ha dicho bastante y desde hace mucho tiempo nunca parece ser suficiente porque siguen surgiendo novedades al respecto Tener el hábito…
Tal vez no se trata de dar 10 000 pasos al día o quizás esa no sea la única posibilidad que aporte beneficios contundentes…
El agotamiento mental también conocido como fatiga mental o burnout es un estado que afecta a millones de personas en todo el mundo…
Descubre los beneficios de esta rutina capilar rejuvenecedora con café El café no solo es la bebida que nos despierta por las mañanas también…
Andar o caminar 10 000 pasos diarios es la cifra que popularmente se considera como más saludable para mantenernos activos Sin embargo esta idea…
Para mejorar tu relación con las redes sociales te dejamos algunos consejos Las redes sociales informa RD Station son estructuras formadas en internet…
El estrés y la ansiedad pueden desencadenar diversos síntomas físicos y uno de los más comunes entre ellos son los problemas intestinales El sistema…
Expertos de la danza dicen que bailar es una actividad excelente para la salud cardiovascular y mantener el cuerpo y la mente activos…
La agencia reguladora de medicamentos de Estados Unidos FDA aprobó hoy la primera píldora para tratar la depresión que sufren algunas mujeres después…
Estas pequeñas joyas nutricionales pueden ayudarte a sentirte más enérgica y con menos tensión muscular durante tu proceso de recuperación El ejercicio…
