Aunque muchas personas ven el lunes como el día ideal para iniciar una alimentación saludable diversas investigaciones indican que este día representa…
La cafeína presente en bebidas como café té refrescos y energizantes es uno de los estimulantes más consumidos globalmente Su popularidad radica…
La Organización Panamericana de la Salud OPS hizo un llamado urgente a la población para disminuir el consumo excesivo de sal en el marco…
Comer no solo se trata de lo que ingerimos o de la cantidad sino también de cuándo lo hacemos Así lo sostiene Diana Díaz…
Investigadores hallaron que las niñas que consumían más alimentos con efectos inflamatorios tenían un 15 más de probabilidades de presentar su primer período menstrual…
Sentirse exhausto durante todo el día incluso después de haber dormido lo suficiente podría ser señal de algo más profundo que simplemente no descansar…
El comer emocional es una respuesta común frente al estrés y la ansiedad afectando a hasta el 60 de las personas a nivel mundial…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener…
Saltarse la cena es un tema que genera opiniones divididas entre quienes buscan mejorar su salud y aquellos preocupados por el control del peso…
Torreón Coahuila 28 de abril de 2025 Ahora con la implementación de la eliminación de la comida chatarra en los planteles educativos…
Con la llegada del verano muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable pero las celebraciones de Semana Santa con sus platos tradicionales…
Los niveles de glucosa en sangre varían durante el día con fluctuaciones que dependen de factores como las comidas el descanso y la actividad…
Los cereales son una opción popular para el desayuno debido a su practicidad y sabor Sin embargo no todos los cereales son beneficiosos especialmente…
Con la reciente prohibición de la venta de comida chatarra en las escuelas de México la Procuraduría Federal del Consumidor Profeco ha compartido…
Deberían las escuelas ofrecer más leche Los legisladores creen que sí incluyendo la leche entera La leche entera y la de 2 por ciento…
En un mundo marcado por el ritmo acelerado de la vida cotidiana y las preocupaciones constantes muchas personas recurren a métodos naturales para manejar…
El Ministerio de Derechos Sociales está trabajando en un Real Decreto para acabar con el abuso de productos no saludables en los comedores escolares…
En un país donde el refresco es una bebida popular en comidas y reuniones el alto contenido de azúcar y aditivos en estas bebidas…
Escuchar a nuestro cuerpo es fundamental para mantenernos saludables ya que desde la piel hasta las uñas nuestro organismo nos envía señales cuando algo…
A menudo los alimentos que consideramos prohibidos son rechazados debido a su alto contenido de grasas azúcares o sal Sin embargo la nutrición…
