El consumo de omega- 3 antes de entrenar se ha posicionado como una estrategia con respaldo científico para mejorar la recuperación muscular incrementar…
El uso de creatina como suplemento puede contribuir a aumentar la fuerza muscular en el corto plazo mejorar la recuperación tras ejercicios exigentes…
Experimentar una tristeza persistente discreta pero constante puede ser indicio de distimia un trastorno depresivo crónico que afecta a millones de personas de forma…
La relación entre la actividad sexual y el bienestar psicológico ha despertado creciente interés ya que aunque el sexo suele asociarse con placer…
Para muchas personas empezar el día con cereal azucarado pan dulce industrial café fuerte y lácteos enteros es algo habitual Sin embargo este tipo…
Después de una cirugía por cáncer de mama a muchas mujeres se les aconseja reducir tanto la intensidad como la velocidad…
El fuerte oleaje provocado por el frente frío 48 derribó un restaurante en Playa Bagdad Matamoros dejando un lesionado y movilizando a autoridades…
La lluvia constante durante todo el día dejó el campo en condiciones complicadas aunado al pronóstico de más lluvia durante las horas del juego…
Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica…
Cada año millones de personas en el mundo padecen apendicitis una inflamación repentina del apéndice que puede convertirse en una urgencia médica…
La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago que puede aparecer de forma súbita o desarrollarse de manera progresiva Aunque muchas personas…
Durante años actividades como caminar todos los días subir escaleras o alcanzar la meta de 10 mil pasos se han considerado fundamentales para mantener…
Fiona McNiven una mujer del Reino Unido sabe de primera mano cómo el dolor crónico puede deteriorar profundamente la vida de una persona tras…
Nottingham Forest venció 1-0 a Aston Villa en la ida de las semifinales de la Europa League El duelo entre Nottingham Forest y Aston…
Autoridades piden evitar horas críticas hidratarse y protegerse ante temperaturas extremas en la región Ante las altas temperaturas que han superado los 40 grados…
El tinnitus o zumbido en los oídos es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo y se percibe como…
Más de 500 mil niños en Europa tienen dificultades para leer debido al ruido generado por el transporte urbano según la Agencia Europea…
La presidenta Claudia Sheinbaum recibió la invitación del rey Felipe VI para asistir a la Cumbre Iberoamericana en Madrid en un contexto de diálogo…
La preferencia por alimentos naturales y preparaciones poco cocidas ha crecido en la cocina actual sin embargo llevar esto al consumo de productos semicrudos…
Hoy en día muchas personas atribuyen cualquier malestar físico al estrés y al ritmo acelerado de la vida diaria Sin embargo asumir…
