Cada noche al oscurecer el cerebro activa un mecanismo natural que indica al cuerpo que es momento de dormir la producción de melatonina conocida…
Un estudio reciente indica que un sueño reparador podría ayudar a proteger la salud cerebral Los adultos mayores con insomnio crónico tienden a experimentar…
Muchas personas subestiman la importancia del descanso y por ello descuidan sus horas de sueño Dormir bien no solo recarga energías sino que también…
La menopausia representa una etapa de cambios hormonales profundos en la vida de la mujer y uno de los retos más comunes…
Dar horas dando vueltas en la cama sin poder dormir se ha vuelto una realidad diaria para millones de mexicanos El insomnio…
Aseguran que el programa avanza con refuerzos de equipo y personal pese a las lluvias intermitentes Más de 40 mil baches han sido reparados…
Durante mucho tiempo se creyó que consumir queso antes de dormir provocaba pesadillas considerándose más un mito que un hecho comprobado Sin embargo…
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple…
Con el inicio de un nuevo ciclo escolar marcado por el sonido de la campana el Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS hace…
A lo largo del verano han desfilado abundantes casos de exhibición de riqueza buena vida o corrupción de personajes de Morena y conspicuos funcionarios…
OBRAS Han tapado 40 mil baches y seguirán en todos los sectores Gracias al apoyo del Gobernador del Estado Manolo Jiménez Salinas el Gobierno…
Sabías que dormir pocas horas puede afectar al cerebro casi tanto como el envejecimiento prematuro Más allá de la fatiga o el mal humor…
Las personas que disfrutan de fiestas durante el fin de semana podrían estar afectando su sueño debido a la llamada apnea social según…
Aspectos frecuentemente pasados por alto en el dormitorio pueden afectar de manera significativa la calidad del sueño Anne Marie Boyhan coach certificada en ciencias…
La presión constante en el trabajo no solo desgasta la mente sino que también puede afectar el estómago La gastritis inducida por estrés…
Obra pública En siete meses el gobierno de municipal a reparado las vialidades en toda la ciudad Durante los primeros siete meses…
Brigadas municipales intensifican labores tras daños por precipitaciones Saltillo Coahuila 21 de julio de 2025 Más de 25 mil baches han sido reparados…
El ISSSTE renovó el 100 de sus ambulancias aumentando su flota en un 43 para mejorar la atención médica en todo el país Martí…
Cada 13 de julio se celebra el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad TDAH una fecha destinada a aumentar…
Según MedlinePlus un portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE UU el sueño tiende a cambiar con el paso de los años…
