Países como Suecia y Noruega que durante años lideraron la digitalización educativa han comenzado a revertir ese modelo tras más de una década…
La llamada teoría de los 20 minutos aplicada a la caminata propone que dedicar al menos ese tiempo cada día puede aportar beneficios importantes…
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Un estudio reciente publicado en Nature Communications explica que el consumo habitual de café tanto con cafeína como descafeinado puede modificar la microbiota intestinal…
El hígado graso también llamado esteatosis hepática es un trastorno metabólico que afecta a millones de personas y que en sus primeras etapas suele…
La investigación científica ha empezado a identificar posibles vínculos entre ciertos medicamentos de uso común y un menor riesgo de desarrollar demencia incluido…
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico que puede pasar desapercibido durante mucho tiempo y afectar a millones de personas sin síntomas…
La obstrucción de las arterias generalmente relacionada con la aterosclerosis puede desarrollarse sin manifestaciones claras durante mucho tiempo Especialistas en cardiología señalan que identificar…
Especialistas señalan que un accidente cerebrovascular puede dar señales de advertencia días antes de presentarse Detectarlas a tiempo y actuar rápidamente puede marcar…
El cannabis es una planta que contiene principalmente THC y CBD y se utiliza tanto con fines recreativos como terapéuticos Investigadores de Estados Unidos…
Jessica Krauser una mujer estadounidense afirmó que siente que ha recuperado su papel como madre tras experimentar un cambio significativo en su vida gracias…
Beber algo muy frío o comer helado puede provocar una molestia repentina conocida como brain freeze o cerebro congelado una sensación que muchas personas…
Durante mucho tiempo la cultura popular ha reducido las reacciones frente al peligro a dos etiquetas valentía o cobardía Sin embargo investigaciones recientes muestran…
Vivir bajo presión constante puede llevar a normalizar el cansancio generando la falsa idea de que es posible sostener cualquier carga de trabajo…
El burnout silencioso es un desgaste progresivo que afecta a personas comprometidas sin que noten de inmediato la magnitud del problema A diferencia…
No obstante llevar a cabo esta práctica todos los días requiere una planificación nutricional cuidadosa para evitar deficiencias En este texto se analizan…
El estrés no siempre proviene de situaciones graves muchas veces se origina en pequeños hábitos cotidianos que hemos adoptado sin cuestionarlos Acciones como…
La naloxona conocida por su capacidad para revertir sobredosis y salvar vidas ha sido ampliamente reconocida como un gran avance frente a la crisis…
Las pesadillas pueden influir en cómo te sientes al despertar aunque este efecto cambia si en el sueño también hay emociones positivas según…
Una encuesta realizada a 97 gastroenterólogos de América Latina expertos en trastornos de la interacción intestino-cerebro y provenientes de 14 países evidenció que aunque…
