La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
Comenzar la jornada con un desayuno poco equilibrado puede traducirse en cansancio hambre prematura y problemas para concentrarse Cuando este tipo de alimentación matutina…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
Los olvidos leves forman parte del envejecimiento normal Sin embargo cuando estos lapsus de memoria se vuelven más frecuentes podrían indicar…
El burnout se ha posicionado como uno de los problemas de salud laboral más discretos pero también más frecuentes en México No se trata…
El expresidente brasileño Jair Bolsonaro será sometido a un procedimiento médico para tratar el hipo crónico que padece desde hace nueve meses mientras…
El insomnio crónico no es solo dormir mal se trata de una condición persistente que afecta a millones de personas y cuyos efectos…
En la vida moderna es cada vez más frecuente escuchar a personas que aun sintiéndose extremadamente cansadas no logran quedarse dormidas Esta contradicción estar…
La salud del intestino va mucho más allá de no padecer gastritis o evacuar con regularidad En el tubo digestivo habita una vasta comunidad…
La esclerosis múltiple EM es una enfermedad crónica de evolución impredecible que afecta al sistema nervioso central y altera la comunicación entre el cerebro…
El cáncer de estómago o cáncer gástrico es una patología seria que con frecuencia se detecta en fases avanzadas ya que sus manifestaciones iniciales…
La identificación oportuna de la hipertensión arterial en mujeres mayores de 50 años es clave para evitar complicaciones cardiovasculares de consideración Durante la menopausia…
Más de la mitad de los pacientes con un trastorno hemorrágico poco frecuente y potencialmente grave lograron un beneficio sostenido gracias a un tratamiento…
El 14 de diciembre vence la prórroga para que las empresas adecuen reglamentos y garanticen pausas de descanso sindicatos autoridades de salud y especialistas…
El café es mucho más que una bebida para mantenerte despierto una investigación muestra que tomarlo con moderación puede retrasar el envejecimiento biológico…
Durante años se ha repetido que para mantenerse hidratado hay que beber ocho vasos de agua al día pero realmente es necesario La evidencia…
Sentirse agotado todos los días se ha convertido en una queja común aunque no siempre es sencillo determinar por qué ocurre Si bien dormir…
Cuando la ansiedad aparece de repente o el insomnio supera al cansancio muchas personas recurren a un medicamento conocido por su rapidez y efectividad…
El consumo elevado de alimentos ultraprocesados productos cargados de azúcares refinados grasas trans aceites vegetales industrializados y carbohidratos simples— se ha convertido…
En la vida moderna el estrés se ha vuelto un compañero constante No obstante cuando se mantiene de forma prolongada puede afectar gravemente…
