Fomentar que los niños se mantengan activos no es solo una sugerencia sino una parte esencial de su desarrollo integral La actividad física durante…
Dormir menos de lo necesario vivir con estrés constante y cenar a deshoras son hábitos diarios que pueden favorecer la acumulación de grasa visceral…
El deterioro de los dientes no siempre se origina por caries o una higiene deficiente En muchos casos comienza de manera silenciosa mientras…
La imagen puede parecer un corte de carne con mucho marmoleo como los de alta calidad con vetas finas de grasa Sin embargo…
La vida en las ciudades ha cambiado por completo el ambiente nocturno incorporando niveles elevados de ruido y luz que afectan el descanso…
La fuerza muscular en mujeres mayores de 60 años se ha identificado como un factor importante para predecir la longevidad incluso en aquellas…
Reducir la grasa abdominal es una meta común para quienes buscan mejorar su salud y su apariencia física Diversas investigaciones y recomendaciones de especialistas…
El Senado aprobó la salida de 255 militares mexicanos para recibir capacitación en Estados Unidos y el Caribe como parte de acuerdos de cooperación…
Un equipo de investigadores del Instituto Fralin de Investigación Biomédica de Virginia Tech identificó en Estados Unidos el mecanismo que permite a los músculos…
El tratamiento de la enfermedad de Parkinson está viviendo una transformación progresiva además de los medicamentos el ejercicio físico ha cobrado un papel cada…
Un pequeño ajuste en la forma de ejecutar los ejercicios puede cambiar por completo la rutina de quienes entrenan solo con su peso corporal…
El SAT reporta devoluciones millonarias de ISR a contribuyentes tras la Declaración Anual 2025 destacando rapidez en los depósitos y cumplimiento de plazos legales…
Desde los 50 años cuidar los huesos se vuelve fundamental para mantener la independencia y disminuir el riesgo de osteoporosis y fracturas De acuerdo…
Estados Unidos y Ecuador realizaron ejercicios navales en el Pacífico como parte de Southern Seas 2026 con participación de fuerzas de varios países Maniobras…
Saltillo Coahuila 13 de abril de 2026 El Congreso del Estado de Coahuila analiza la posibilidad de emitir este año la convocatoria para…
La UTRC llevó su aula móvil al CECyTEC de San Juan de Sabinas para orientar a estudiantes sobre carreras prácticas tecnología y oportunidades académicas…
Transformar un paseo en bicicleta en un entrenamiento verdaderamente efectivo no exige cambios drásticos sino decisiones estratégicas Con pequeños ajustes en la rutina…
La revisión internacional del American College of Sports Medicine confirmó que el entrenamiento de fuerza es fundamental para la salud en cualquier etapa…
Después de entrenar no siempre es necesario comer de inmediato Especialistas en actividad física señalan que esperar alrededor de 60 minutos tras una rutina…
La población mundial de personas mayores está transformando la forma en que entendemos el envejecimiento Hoy el enfoque ya no se centra solo…
