Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
Millones de adultos en Estados Unidos y en otras partes del mundo podrían necesitar iniciar tratamiento para bajar el colesterol desde los 30 años…
El número de personas que sufren lesiones en la cadera y necesitan una prótesis sigue aumentando tanto en adultos mayores como en personas jóvenes…
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El aceite de pescado podría contribuir a la reducción de grasa corporal de acuerdo con un reporte reciente del portal especializado en salud…
El hígado funciona como uno de los centros metabólicos más importantes del cuerpo ya que se encarga de filtrar toxinas procesar nutrientes y participar…
Si experimentas un dolor intenso en el pecho como una presión o sensación de peso sobre el corazón es crucial actuar de inmediato…
El bienestar de niñas y niños en México no se relaciona solo con la atención médica sino también con los hábitos cotidianos…
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El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo gracias a su capacidad para aumentar el estado de alerta mejorar…
El cáncer colorrectal está mostrando un incremento en adultos jóvenes aunque en la mayoría de los casos puede prevenirse o tratarse con éxito…
Entrenar por la noche ya no es algo poco habitual para muchas personas que combinan trabajo familia y ejercicio se ha convertido…
Un cambio pequeño en la rutina diaria puede traducirse en una mejora importante para la salud Así lo respalda una investigación internacional que encontró…
La hipertensión arterial es llamada con frecuencia el enemigo silencioso porque puede avanzar durante años sin causar síntomas claros mientras daña de forma progresiva…
Durante mucho tiempo el conteo de calorías ha sido una de las herramientas más populares para bajar de peso No obstante estudios…
La edad avanzada y ciertas alteraciones genéticas son dos de los principales factores que elevan el riesgo de desarrollar cáncer de mama No obstante…
Si experimentas un dolor fuerte en el pecho similar a una presión intensa o sensación de opresión es fundamental actuar de inmediato Solo…
En un contexto donde el trabajo a distancia y el ocio digital han incrementado el tiempo que las personas permanecen sentadas un estudio realizado…
La demencia es un síndrome neurodegenerativo que deteriora funciones como la memoria el pensamiento el lenguaje y la capacidad para realizar actividades diarias…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
