Durante años se ha difundido la idea de que dormir ocho horas cada noche es indispensable para mantener una buena salud Sin embargo investigaciones…
El insomnio familiar fatal es un trastorno del sueño extremadamente raro que se considera una de las enfermedades neurológicas más inusuales conocidas Se caracteriza…
El odontólogo del equipo Asistencial y de Innovación Clínica de Sanitas Dental Antonio Longo advierte que el consumo excesivo de bebidas energéticas está relacionado…
Dormir poco se ha convertido en una costumbre para millones de personas Entre jornadas laborales extensas el uso del celular antes de dormir…
La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes pero los especialistas advierten que no todos los episodios de nerviosismo palpitaciones…
La melatonina es una hormona producida principalmente por la glándula pineal del cerebro cuya función central es regular el ciclo sueño-vigilia y sincronizar…
La luz solar desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del organismo ya que regula procesos biológicos esenciales como el ciclo del sueño…
Durante muchos años el café estuvo asociado principalmente con el inicio del día y era habitual que la primera taza se consumiera…
El estrés es una parte habitual de la vida pero cuando deja de ser una respuesta momentánea y se mantiene de forma constante puede…
Cuando se habla de cáncer la mayoría de las personas piensa en señales físicas evidentes como dolor persistente pérdida de peso sin explicación…
El estrés es una reacción normal del organismo frente a situaciones percibidas como exigentes o amenazantes No obstante cuando esta respuesta se prolonga durante…
El tramadol se ha convertido en uno de los analgésicos más utilizados dentro del sistema de salud en México para el control del dolor…
Durante años se pensó que la acumulación de grasa abdominal era solo una consecuencia directa de comer en exceso o de la falta…
La diabetes no se limita a afectar los niveles de azúcar en la sangre también puede influir de manera importante en la salud emocional…
Actualmente el estrés forma parte de la vida cotidiana de muchas personas Las exigencias laborales las preocupaciones económicas las responsabilidades familiares y la constante…
La soledad suele relacionarse con sentimientos de tristeza aislamiento o desconexión pero sus efectos pueden extenderse mucho más allá del estado emocional Diferentes estudios…
La soledad suele relacionarse con sentimientos de tristeza aislamiento o desconexión pero sus efectos pueden extenderse mucho más allá del estado emocional Diferentes estudios…
El organismo cuenta con múltiples formas de alertar cuando algo no funciona correctamente Con frecuencia estas señales son sutiles y pueden confundirse con estrés…
El estrés crónico no solo afecta el estado de ánimo sino que también puede influir en funciones cerebrales esenciales como la memoria la atención…
La quetiapina un fármaco que cada vez se utiliza con mayor frecuencia como apoyo para conciliar el sueño vuelve a generar debate tras…
