La sensación de abdomen inflamado después de comer ya no se considera únicamente una molestia temporal Actualmente la gastroenterología entiende que la hinchazón…
La llegada de un bebé suele traer consigo una mezcla de emociones intensas y cambios importantes en la vida familiar Para muchas madres esta…
Con el paso del tiempo el sistema inmunológico va perdiendo eficacia un fenómeno conocido como inmunosenescencia Sin embargo la ciencia ha identificado diversas estrategias…
Los golpes en la cabeza que reciben los jugadores de fútbol americano universitario podrían estar relacionados con cambios en el microbioma intestinal incluso cuando…
El chocolate considerado por muchos como un placer nocturno podría estar afectando de manera silenciosa la calidad del sueño Aunque suele relacionarse con momentos…
La posibilidad de vivir más años ya no se relaciona únicamente con avances futuristas o tratamientos experimentales En los últimos años distintas investigaciones comenzaron…
Despertarse a las 5 de la mañana se volvió una práctica popular promovida por empresarios influencers y gurús de la productividad Sin embargo especialistas…
La perimenopausia es una etapa de transición biológica compleja en la que las variaciones de estrógeno y progesterona afectan directamente el sistema nervioso central…
El chocolate considerado por muchas personas como un placer nocturno podría estar afectando silenciosamente la calidad del descanso Aunque suele relacionarse con momentos…
La preocupación por el impacto de la luz azul emitida por dispositivos electrónicos sobre el sueño se volvió muy popular en los últimos años…
El estrés no solo impacta el estado de ánimo o la calidad del sueño también puede afectar directamente el sistema digestivo Durante periodos…
Muchas personas recurren al café bebidas energéticas o estimulantes para mantenerse activas durante días exigentes Sin embargo especialistas de la Mayo Clinic…
El posparto representa un cambio físico y emocional importante para el cuerpo de la mujer aunque muchas veces la recuperación queda en segundo plano…
Cuidar órganos esenciales como el corazón los pulmones el hígado y los riñones es clave para conservar una buena salud y calidad de vida…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés es producido por las glándulas suprarrenales y participa en funciones esenciales del organismo como…
Despertarse durante la madrugada de manera frecuente puede ser una señal de que algo está afectando la calidad del sueño Según especialistas en medicina…
El malestar emocional en personas de entre 18 y 34 años muestra una diferencia cada vez más marcada en comparación con quienes superan…
La salud de la próstata es un tema que afecta a millones de hombres y muchas veces pasa desapercibido Aunque suele relacionarse…
La soledad no siempre tiene un impacto negativo en dosis moderadas puede incluso ser beneficiosa ya que favorece la introspección y el autoconocimient…
La soledad no siempre tiene un impacto negativo en dosis moderadas puede ser útil para la introspección y el desarrollo personal No obstante cuando…
