El estrés forma parte de la vida diaria pero cuando se mantiene durante largos periodos puede afectar seriamente tanto la salud física como…
La infancia actual enfrenta cambios marcados por el uso de tecnología el sedentarismo y nuevos modelos de crianza que impactan directamente su salud física…
La interrupción del sueño durante la noche es un problema común que afecta a millones de personas y puede provocar cansancio falta de concentración…
La interrupción del sueño durante la noche es un problema común que afecta a millones de personas y puede provocar cansancio falta de concentración…
Despertar sin energía es una situación frecuente incluso cuando el tiempo de descanso es similar entre hombres y mujeres De acuerdo con The Washington…
El cansancio físico y mental es cada vez más común y suele atribuirse al estrés o a dormir mal Sin embargo cuando la fatiga…
Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
Muchas personas optan por irse a dormir sin cenar con la intención de descansar mejor o facilitar la pérdida de peso No obstante especialistas…
Más de la mitad de los adolescentes en Estados Unidos duerme menos de cinco horas por noche según un análisis reciente de la Universidad…
La pequeña se recupera estable mientras enfrenta problemas emocionales pero logra sonreír Ciudadanos altruistas se unieron para regalarle un momento de alegría a Grecy…
La pequeña se recupera estable mientras su familia enfrenta dolorosas decisiones inevitables Grecy de siete años permanece estable de salud pero muy afectada emocionalmente…
El insomnio paradójico denominado en el ámbito clínico como percepción errónea del sueño es uno de los trastornos del descanso más complejos y desconcertantes…
Centro de Bienestar Animal atiende en promedio ocho reportes diarios de los cuales dos o tres han estado vinculados con la exposición al frío…
La migración continúa siendo una realidad constante en la región particularmente en temporada invernal cuando personas en tránsito enfrentan mayores riesgos por las bajas…
Dormir hasta más tarde los fines de semana podría convertirse en un recurso clave para proteger la salud mental de los adolescentes Lejos…
Pasar por alto niveles alterados de cortisol no es solo un tema estético ni una simple reacción al estrés cotidiano A largo plazo este…
Los especialistas coinciden en que mantener horarios de sueño regulares es importante para todas las personas incluidos los adolescentes trasnochadores y los adultos jóvenes…
La ansiedad es una reacción normal del organismo ante situaciones estresantes sin embargo cuando se vuelve constante e intensa puede interferir de manera importante…
Autoridades municipales confirmaron la preparación inmediata de refugios temporales en Nueva Rosita ante el marcado descenso de temperaturas previsto para las próximas horas…
Sentirse agotado todos los días se ha convertido en una queja común aunque no siempre es sencillo determinar por qué ocurre Si bien dormir…
