Cualquier modificación en nuestros hábitos cotidianos puede marcar la diferencia Así lo confirman dos estudios que demuestran que incluso cambios modestos en el estilo…
No hace falta iniciar una dieta nueva ni inscribirse en un gimnasio para mejorar la salud en 2026 Evidencia reciente indica que ajustes cotidianos…
El envejecimiento cutáneo no está determinado únicamente por el paso del tiempo Según la Academia Americana de Dermatología y diversas investigaciones en dermatología preventiva…
Los ejercicios orientados al fortalecimiento y la flexibilidad del suelo pélvico se han posicionado como un recurso clave no solo para el manejo…
La disminución de la masa muscular conocida como sarcopenia puede comenzar a hacerse evidente entre los 30 y 35 años un proceso que suele…
Los especialistas coinciden en que mantener horarios de sueño regulares es importante para todas las personas incluidos los adolescentes trasnochadores y los adultos jóvenes…
El aumento del costo de la vida en México para 2026 está marcado por inflación economía global y políticas públicas según un estudio reciente…
Tras las compras decembrinas de 2025 los precios de productos básicos y servicios esenciales en México no regresaron a niveles previos Alimentos gas doméstico…
La salud del intestino va mucho más allá de no padecer gastritis o evacuar con regularidad En el tubo digestivo habita una vasta comunidad…
El ojo seco es una condición cada vez más común y requiere información clara diagnóstico oportuno y soluciones accesibles para mejorar la calidad…
La sed que no desaparece la necesidad frecuente de orinar el cansancio extremo o un dolor abdominal constante suelen pasar desapercibidos en la rutina…
La inclusión en salud no se limita a contar con hospitales personal médico o programas gubernamentales Significa que todas las personas puedan recibir servicios…
A veces parece que el abdomen tiene vida propia bajas de peso haces ejercicio cuidas tu alimentación y aun así la cintura no disminuye…
Factores genéticos hormonales y ciertos elementos ambientales junto con alteraciones en el sistema inmunitario pueden desempeñar un papel determinante en el riesgo de desarrollar…
La escena resulta familiar esa tos que aparece cada mañana el aire que falta al subir unos cuantos escalones y la idea…
De acuerdo con una investigación publicada el 11 de noviembre en JAMA Network Open cualquier cambio importante en las actividades cotidianas de una persona…
El auge del comercio electrónico y la digitalización financiera posicionan a cinco instituciones financieras incluyendo dos bancos y tres fintech como las más conocidas…
En medio de la vida acelerada y de hábitos alimenticios ricos en sodio y proteínas animales un problema silencioso afecta a un número creciente…
Alcanzar la reducción de grasa abdominal puede verse dificultado por ciertos hábitos cotidianos que aunque comunes favorecen la acumulación de grasa en el vientre…
En pleno corazón de la colonia Mundo Nuevo una situación que refleja el deterioro urbano y la falta de atención a los espacios públicos…
