Modificar la composición corporal requiere un abordaje integral que combine ejercicio de fuerza una alimentación adecuada y un descanso nocturno suficiente La creencia…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria pueden producir un leve incremento en la velocidad del metabolismo de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
La medicina a nivel mundial ha centrado su atención en la alimentación como una estrategia eficaz económica y al alcance de todos para enfrentar…
Dejar de consumir alcohol durante el mes de enero se ha vuelto una práctica cada vez más extendida no solo como parte…
El comienzo del año suele estar marcado por una sensación generalizada de cansancio físico y mental Tras varias semanas de celebraciones alteraciones…
Mantener una alimentación balanceada y entrenar de manera constante no siempre se traduce en una pérdida de peso visible La frustración aparece cuando…
La caminadora con inclinación se ha posicionado como una de las opciones más eficaces dentro del gimnasio para mejorar la condición física sin necesidad…
La menopausia temprana se ha asociado con diversos problemas de salud como enfermedades del corazón accidentes cerebrovasculares y disminución de la densidad ósea…
Personas llegan a consulta tras probar planes restrictivos difundidos en internet los cuales pueden provocar alteraciones hormonales y metabólicas El inicio de año suele…
La alimentación en los primeros años de vida influye de manera decisiva en el crecimiento corporal el desarrollo del cerebro y la adopción…
Una reciente investigación de la Universidad de Arkansas EE UU publicada en Journal of Nutritional Physiology indica que la pérdida de masa muscular asociada…
El gobierno del presidente estadounidense Donald Trump presentó el miércoles nuevas pautas dietéticas que aconsejan a la población consumir más proteínas y reducir…
Investigadores de la Universidad Nacional Autónoma de México UNAM han descubierto que el consumo de nopal Opuntia ficus-indica durante el embarazo y la lactancia…
La disminución de la masa muscular conocida como sarcopenia puede comenzar a hacerse evidente entre los 30 y 35 años un proceso que suele…
Investigaciones recientes indican que el azúcar añadido podría ser tan dañino o incluso más que la sal en el desarrollo de la hipertensión…
De ser así ese aumento de peso también podría haber elevado tu probabilidad de sufrir dolor en la parte baja de la espalda…
Un incremento gradual en el peso que marca la báscula suele ser uno de los efectos menos agradables de llegar a la mediana edad…
Los dulces y antojos navideños te dejaron algunos kilos de más Si es así tu probabilidad de sufrir dolor en la zona baja…
Un modelo de inteligencia artificial recientemente desarrollado podría hacer que la liposucción sea más segura al permitir predecir con alta precisión la cantidad…
Dormir mejor podría ser un beneficio adicional de los medicamentos para bajar de peso como Ozempic y Zepbound según sugiere un nuevo estudio Investigadores…
