El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
Dormirse sin querer mientras viajas en autobús no es solo una consecuencia normal del cansancio es una señal de advertencia de que el cerebro…
Un grupo multidisciplinario de investigadores encabezado por el Instituto de Investigaciones Oftalmológicas Ramón Castroviejo de la Universidad Complutense de Madrid UCM ha descubierto…
La ansiedad asociada a los viajes denominada en el ámbito clínico como hodofobia se ha convertido en uno de los trastornos psicológicos más comunes…
Durante mucho tiempo la medicina ha señalado que el microbioma intestinal puede afectar diversos aspectos de la salud humana desde el estado emocional hasta…
La parálisis facial se presenta cuando los músculos de un lado del rostro pierden fuerza o capacidad de movimiento lo que afecta la expresión…
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Los ejercicios de respiración guiada se han posicionado como una herramienta cada vez más recomendada por especialistas en salud física y mental Se utilizan…
Posturas como el niño el perro boca abajo el árbol o la cobra podrían ayudar a las personas a enfrentar mejor la adicción…
La depresión y la ansiedad se asocian desde hace tiempo con un mayor riesgo de infarto enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares y ahora…
Alguna vez sientes que la comida de la noche te cae pesada como si se quedara en el estómago Es posible que se trate…
La ansiedad es una reacción normal del organismo frente a situaciones estresantes pero cuando se vuelve intensa y prolongada puede afectar de forma importante…
Las bebidas descafeinadas representan una opción para quienes desean disminuir su ingesta de cafeína aunque su impacto en la salud depende de distintos factores…
La depresión y la ansiedad se han vinculado desde hace tiempo con un mayor riesgo de infarto enfermedades cardiovasculares y accidente cerebrovascular y ahora…
La presión arterial no se mantiene constante es normal que varíe a lo largo del día y durante la noche Estas oscilaciones forman parte…
Con el paso de los años el organismo atraviesa transformaciones que incrementan el riesgo de padecer distintos problemas de salud Identificar las enfermedades…
La hipertensión arterial conocida comúnmente como el asesino silencioso puede dar señales discretas sobre todo durante el descanso nocturno Identificar estos avisos tempranos…
Alguna vez te has preguntado a qué se deben esos ruidos curiosos que provienen de tu abdomen No siempre están relacionados con el hambre…
La salud del intestino va mucho más allá de no padecer gastritis o evacuar con regularidad En el tubo digestivo habita una vasta comunidad…
Hablar del Trastorno por Déficit de Atención TDA implica mucho más que referirse a problemas de concentración Se trata de una condición del neurodesarrollo…
