Retos para 2026: Cómo mantener la baja en el consumo de alcohol
La salud pública en México muestra señales de avance tras la revelación de los resultados de la Encuesta Nacional de Consumo de Drogas, Alcohol y Tabaco (ENCODAT) 2025.
El informe técnico, que incluyó una muestra representativa de más de 19,000 personas entre los 12 y 65 años, destaca una reducción significativa en la prevalencia del consumo anual y mensual excesivo de bebidas embriagantes entre la población adolescente. Estos hallazgos plantean un nuevo escenario para las políticas de prevención de cara al año 2026.
Publicidad
Tendencias positivas y desafíos en el consumo de alcohol en adolescentes
El reporte de la ENCODAT 2025 señala que los esfuerzos conjuntos entre sociedad y gobierno han comenzado a incidir en las estadísticas.
¿Por qué el alcohol afecta más a las mujeres? La ciencia explica la embriaguez rápida y el riesgo de adicción
La disminución del consumo excesivo en edades tempranas es un indicador clave, pues reduce directamente la exposición a riesgos de salud a largo plazo.
Sin embargo, las autoridades sanitarias advierten que la prevención del alcoholismo no debe detenerse, ya que la exposición temprana sigue siendo un factor crítico para el desarrollo de enfermedades crónicas y trastornos sociales.
Para consolidar esta tendencia, organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud (OMS) han integrado la protección de menores como un pilar fundamental en su Plan Mundial de Acción sobre el Alcohol 2022–2030.
Publicidad
Este marco global busca que los países, incluido México, adopten medidas que eviten el contacto con estas sustancias antes de los 18 años, protegiendo así el desarrollo neurológico y emocional de los jóvenes.
Modelos de intervención y el papel de la educación temprana
La evidencia recolectada sugiere que las prohibiciones aisladas son insuficientes. En su lugar, se propone una estrategia de educación basada en evidencia que inicie incluso desde los 9 años. Informar a los menores, padres y docentes sobre cómo el alcohol altera un organismo en formación permite fortalecer la capacidad de decisión de los adolescentes frente a la presión social.
Publicidad
Expertos sugieren que el éxito de países como Canadá y Uruguay radica en la creación de entornos comunitarios saludables. México se encuentra en una etapa de transición donde la promoción del deporte, el arte y la cultura debe funcionar como el eje rector que sustituya al alcohol como medio de integración social.
¿Cómo saber si ese zumbido de oídos es tinnitus? Estas son las señales
Asimismo, la implementación de operativos de control estrictos y una regulación de acceso más eficiente son pasos necesarios para desmitificar la idea de que beber es un rito de paso inofensivo.
Publicidad
La familia como núcleo de prevención primaria
Finalmente, el informe recalca que la primera línea de defensa es el hogar. Un estilo de crianza que combine afectividad con límites claros reduce drásticamente las probabilidades de que un joven experimente con sustancias.
La Alianza Mexicana por un Consumo Moderado enfatiza que el objetivo para 2026 debe ser claro: cero consumo en menores de edad. La comunicación abierta y constante entre padres e hijos es, hoy por hoy, la herramienta más poderosa para garantizar que las nuevas generaciones crezcan en un entorno de bienestar y seguridad.
ENFERMEDADES: El impacto real de desayunar tarde en el cerebro
Desayunar tarde se ha vuelto una práctica frecuente en la vida moderna, y esto puede alterar los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal necesario para que el cuerpo funcione correctamente. Aunque retrasar la primera comida del día parezca inofensivo, diversos estudios -- leer más
Noticias del tema