Tras esperar hasta dos horas para recibir atención médica pensionados y jubilados de Monclova señalaron deficiencias en la organización del IMSS y pidieron…
La pandemia no solo cambió la forma en que los mexicanos trabajan estudian o se relacionan socialmente sino que también transformó su relación…
Alcanzar los 40 años representa un punto clave que exige atención tanto al cuerpo como a la mente Implementar hábitos preventivos en esta etapa…
Cada tercer lunes de enero llega el Blue Monday considerado el día más triste por factores emocionales económicos y climáticos que afectan a muchas…
Nuestra exposición constante a la luz artificial ha modificado no solo nuestros hábitos diarios sino también la manera en que dormimos Cada noche…
Los trastornos asociados al consumo de sustancias constituyen una preocupación creciente para la salud pública de acuerdo con la Organización Panamericana de la Salud…
Pensar en la vejez suele vincularse con ideas de deterioro dependencia o pérdida pero un número creciente de especialistas coincide en que esta etapa…
Por qué cuesta tanto comenzar aquello que sabemos que es importante Más allá de una supuesta falta de voluntad la procrastinación está estrechamente relacionada…
Un estudio internacional reciente liderado por la Universidad Curtin de Australia y publicado en la revista Nutrition identificó un punto clave dedicar…
Mantener limpio el espacio donde se vive va mucho más allá de una cuestión estética o de convivencia social es un elemento clave para…
Dejar de consumir alcohol durante el mes de enero se ha vuelto una práctica cada vez más extendida no solo como parte…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
Recorres eBay en busca de artículos poco comunes o entras a Amazon tratando de encontrar ofertas para relajarte y disminuir el estrés Según…
Tratas de aliviar el estrés navegando por eBay en busca de artículos poco comunes o comprando en Amazon para cazar ofertas Según un estudio…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
Diversas conductas cotidianas aparentemente inofensivas pueden estar afectando la salud física y mental sin que muchas personas sean conscientes de ello según advierte Very…
El fenómeno de la lucidez terminal continúa desconcertando a la medicina contemporánea Identificado por primera vez por el biólogo alemán Michael Nahm este evento…
El estrés prolongado impacta el sueño la concentración el sistema inmunológico y la salud emocional Especialistas en psicología y bienestar señalan…
El valor no se mide por medallas ni por aplausos sino por el esfuerzo con el que uno se entrega incluso cuando nadie…
El estrés no es necesariamente dañino para la salud cuando se presenta en niveles adecuados puede transformarse en un aliado del equilibrio físico…
