Horóscopo 30 de enero de 2026 Aries Consejo positivo Hoy es un día ideal para demostrar tu creatividad y liderazgo No dudes en proponer…
En los últimos años distintos factores han impulsado un mayor interés científico y social por la longevidad y especialmente por la esperanza de vida…
Desayunar tarde se ha vuelto una práctica frecuente en la vida moderna y esto puede alterar los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal necesario…
En el afán por optimizar el desempeño físico y mental el uso de suplementos se ha vuelto cada vez más común Entre productos como…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
Lo que en un inicio puede parecer una práctica saludable para muchas personas termina convirtiéndose en una obsesión difícil de controlar Quienes atraviesan esta…
Un estudio reciente advierte que el TDAH durante la infancia puede estar asociado con una peor salud física en la mediana edad Investigadores informaron…
La ansiedad se encuentra entre los trastornos de salud mental más comunes y afecta a millones de personas en todo el mundo…
La mesita de noche suele terminar llena de objetos innecesarios que pueden perjudicar tanto la calidad del sueño como los hábitos diarios de descanso…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
La angustia soledad y presión social empujan a jóvenes a decisiones extremas durante este inicio de año El inicio de 2026 ha estado marcado…
Notas que te quedas sin energía antes de que llegue el mediodía El cansancio persistente es una señal de alerta que conviene atender para…
Diputados locales de Morena dieron a conocer los resultados de la etapa previa de la consulta sobre el Sistema de Cuidados que se realizó…
La dificultad para cumplir los objetivos de pérdida de peso ha dejado de percibirse únicamente como un asunto estético y se ha convertido…
La carencia de proteínas en la alimentación femenina se ha transformado en un problema de salud pública poco visible con repercusiones que van desde…
El descanso durante la adolescencia no debe interpretarse como un capricho ni como falta de disciplina sino como una necesidad biológica esencial para…
En un laboratorio de Florida un grupo de adultos pedalea en bicicletas estáticas mientras escucha su respiración acelerada Ninguno sospecha que tras…
Dejar de consumir alcohol durante el mes de enero se ha vuelto una práctica cada vez más extendida no solo como parte…
El comienzo del año suele estar marcado por una sensación generalizada de cansancio físico y mental Tras varias semanas de celebraciones alteraciones…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
