En muchas ocasiones el bienestar en la adultez mayor no depende tanto de seguir dietas estrictas o rutinas intensas de ejercicio sino de conservar…
Dormir menos de lo necesario puede tener un impacto directo y significativo tanto en la salud física como en la mental Diversas investigaciones…
En la calle 2 de la colonia Guadalupe AHMSA la rutina cotidiana tiene un matiz distinto cada mañana Ahí entre el paso…
Te sientes agotado todo el tiempo aunque intentes dormir las ocho horas clásicas La idea de que todas las personas necesitan exactamente ese tiempo…
El ayuno intermitente podría convertirse en una estrategia útil para aliviar los síntomas de un trastorno hormonal que afecta a casi una de cada…
El cepillo de dientes es fundamental para la limpieza diaria pero también puede convertirse en un reservorio de microorganismos si no se mantiene…
Hoy en día muchas personas ven la melatonina como una opción natural para mejorar el sueño pero no siempre son conscientes de los posibles…
La inquietud sobre la radiación de los teléfonos móviles sigue presente entre muchas personas que temen efectos negativos en la salud No obstante…
La contienda por los Oscars 2026 se encuentra en su punto álgido y Ethan Hawke figura como uno de los favoritos En esta edición…
La Leucemia mieloide aguda LMA es uno de los cánceres de la sangre más agresivos Aunque los tratamientos actuales pueden lograr que la enfermedad…
Las bebidas probióticas han ganado gran popularidad en todo el mundo aunque solo algunas cuentan con evidencia científica sólida sobre sus beneficios para…
Casi la mitad de los niños en Estados Unidos no están recibiendo la cantidad de sueño que requieren según una reciente encuesta…
El proceso de asignación de plazas médicas en el sector salud local concluyó recientemente y se espera que en los próximos días…
Teresa Sánchez se encontraba en México hace casi cuatro años para un procedimiento médico cuando empezó a notar sequedad y una sensación punzante constante…
Durante la menopausia el cuerpo atraviesa numerosos cambios hormonales y físicos por lo que las estrategias que antes funcionaban para mantener la salud pueden…
Sentir sed constante sin tener diabetes puede resultar confuso Muchas personas asocian inmediatamente la sed excesiva con la diabetes mellitus pero los especialistas señalan…
El interés por saber cuánta actividad física diaria se necesita para estimular la dopamina ha impulsado nuevas conversaciones sobre bienestar y salud mental…
Un trabajo difundido en BMJ Open Diabetes Research Care elaborado por investigadores de la Universidad de Nantong y la Universidad Jiao Tong de Shanghái…
El consumo excesivo de calabaza rica en betacaroteno— puede provocar una alteración visible en el tono de la piel llamada carotenemia Este fenómeno ocurre…
Dormir cerca de 7 horas y 20 minutos por noche podría ser el punto óptimo para mantener el metabolismo estable y reducir el riesgo…
