Para muchas personas empezar el día con cereal azucarado pan dulce industrial café fuerte y lácteos enteros es algo habitual Sin embargo este tipo…
Los alimentos ultraprocesados han vuelto a ser foco de atención en la investigación científica Un estudio publicado en Alzheimer’s Dementia Diagnosis Assessment Disease Monitoring…
Consumir papaya en el desayuno se ha vuelto una recomendación frecuente entre especialistas en nutrición debido a su aporte de agua fibra vitaminas…
Un estudio reciente indica que los antibióticos no parecen estar relacionados con un mayor riesgo de desarrollar enfermedad celíaca Los investigadores reportaron…
En los últimos años el incremento de diversos tipos de cáncer en adultos jóvenes ha llamado la atención de la comunidad científica…
En la actualidad alrededor del 80 de la población mundial está expuesta a altos niveles de iluminación artificial durante la noche tanto…
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación Es una etapa progresiva dentro…
Bajar de peso sin haber hecho cambios en la dieta la actividad física o la rutina diaria puede resultar desconcertante y en algunos casos…
Cuando se padece colitis la elección del desayuno puede influir directamente en cómo inicia el día ya que ciertos alimentos pueden provocar síntomas como…
El cáncer de colon es una de las enfermedades oncológicas más frecuentes y al mismo tiempo una de las más prevenibles Sin embargo suele…
Las recomendaciones más recientes sobre la enfermedad diverticular y el cuidado del colon han cambiado ya no se considera que los frutos secos…
La alimentación se ha convertido en una herramienta clave para controlar los síntomas de la colitis un problema digestivo frecuente que puede causar dolor…
El sistema digestivo funciona como una red compleja en la que los cánceres pueden desarrollarse sin manifestarse claramente en sus primeras etapas Con frecuencia…
Reducir la dependencia del azúcar procesado es una de las decisiones más beneficiosas para la salud metabólica No implica eliminarlo de forma drástica sino…
Un grupo de investigadores en Chile realizó un estudio en el que analizaron el posible impacto de dos edulcorantes muy utilizados la sucralosa…
La conexión entre la actividad física y la salud intestinal ya no se limita únicamente al ámbito de la nutrición hoy es un campo…
Uno de los signos más comunes suele ser el cansancio persistente Cuando el organismo no absorbe adecuadamente nutrientes como la vitamina…
Según la psiquiatra Carmen Amezcua entre el 80 y el 90 de los neurotransmisores relacionados con la calma la motivación y el bienestar…
Un estudio reciente publicado en Nature Communications explica que el consumo habitual de café tanto con cafeína como descafeinado puede modificar la microbiota intestinal…
Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Ciencias Biomédicas de la Universidad Estatal de Georgia evidenció que la fibra de trigo presente…
