Participar en deportes fuera del horario escolar aporta beneficios tanto físicos como mentales a los niños de acuerdo con una investigación reciente El estudio…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía se enfoca en resolver asuntos pendientes que venías postergando especialmente en el hogar…
Las nuevas recomendaciones científicas sobre actividad física señalan que caminar diariamente puede ser una herramienta eficaz para mantener el peso después de una dieta…
La Organización Mundial de la Salud OMS y la Federación Dental Internacional advierten que los trastornos de salud mental afectan a cientos de millones…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu enfoque estará en las finanzas personales donde podrías encontrar la oportunidad de reorganizar gastos…
Para muchas personas la lluvia representa un motivo para quedarse en casa sin embargo una caminata bajo la lluvia puede tener efectos positivos tanto…
El chocolate considerado por muchos como un placer nocturno podría estar afectando de manera silenciosa la calidad del sueño Aunque suele relacionarse con momentos…
La depresión perinatal respaldada por una revisión sistemática que analizó a más de dos millones de mujeres en 90 países se ha consolidado como…
La perimenopausia es una etapa de transición biológica compleja en la que las variaciones de estrógeno y progesterona afectan directamente el sistema nervioso central…
Aunque muchas personas usan los términos ataque de ansiedad y ataque de pánico como si significaran lo mismo especialistas en salud mental aclaran…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía física será clave para marcar el ritmo del día pero podrías notar altibajos…
El chocolate considerado por muchas personas como un placer nocturno podría estar afectando silenciosamente la calidad del descanso Aunque suele relacionarse con momentos…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales y desempeña funciones esenciales en el organismo como el control del metabolismo la presión…
Aries 21 de marzo 19 de abril El trabajo podría traerte movimientos inesperados que te obligarán a reaccionar con rapidez pero tu capacidad…
Un estudio reciente de la Universidad Estatal de Oregón encontró que tener una gran cantidad de contactos desconocidos en redes sociales se relaciona…
Muchas personas recurren al café bebidas energéticas o estimulantes para mantenerse activas durante días exigentes Sin embargo especialistas de la Mayo Clinic…
Pasar muchas horas frente a una computadora se ha vuelto parte de la rutina diaria para millones de personas No obstante especialistas advierten…
Una mujer de 56 años fue trasladada de emergencia a un hospital de la ciudad luego de presuntamente intentar quitarse la vida al ingerir…
El daño renal puede avanzar de manera silenciosa y sin manifestaciones claras en sus primeras fases lo que complica su detección temprana Según organismos…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés es producido por las glándulas suprarrenales y participa en funciones esenciales del organismo como…
