El estrés no solo impacta el estado de ánimo o la calidad del sueño también puede afectar directamente el sistema digestivo Durante periodos…
Muchas personas recurren al café bebidas energéticas o estimulantes para mantenerse activas durante días exigentes Sin embargo especialistas de la Mayo Clinic…
La baja de azúcar en sangre conocida como Hipoglucemia ocurre cuando la glucosa desciende por debajo de lo normal y el cuerpo comienza…
La forma en que sueñan las personas que nacieron ciegas ha sido motivo de interés para científicos y especialistas en neurociencia durante muchos años…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés es producido por las glándulas suprarrenales y participa en funciones esenciales del organismo como…
Despertarse durante la madrugada de manera frecuente puede ser una señal de que algo está afectando la calidad del sueño Según especialistas en medicina…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso debido a que en muchos casos puede desarrollarse durante años sin manifestar síntomas claros…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede desarrollarse durante años sin presentar síntomas claros Aun así en algunos casos…
Programa piloto en Londres utiliza tecnología inmersiva para mejorar bienestar emocional y rendimiento académico estudiantil Escuelas del distrito londinense de Sutton implementaron gafas…
La depresión es un trastorno mental que influye en el estado de ánimo los pensamientos y la conducta y puede provocar tristeza persistente junto…
La sección La risa remedio infalible forma parte de un espacio humorístico de una revista estadounidense y diversos estudios científicos han respaldado…
Experimentar una tristeza persistente discreta pero constante puede ser indicio de distimia un trastorno depresivo crónico que afecta a millones de personas de forma…
El descanso de calidad se ha convertido en una preocupación creciente para personas de distintas edades especialmente en contextos de alta demanda laboral…
La perimenopausia es una etapa que modifica la vida diaria de millones de mujeres aunque todavía es poco entendida y en muchos casos subestimada…
El síndrome de Lambert-Eaton es una enfermedad neuromuscular poco común que interfiere en la comunicación entre nervios y músculos provocando debilidad progresiva…
Cuando la glándula tiroides produce más hormonas de lo habitual el organismo puede entrar en un estado de aceleración que afecta el peso…
Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica…
El consumo regular de café podría estar vinculado con una menor percepción del estrés mejor estado de ánimo y cambios en la microbiota intestinal…
Los accidentes automovilísticos las lesiones deportivas caídas severas quemaduras importantes y otros eventos traumáticos pueden dejar huellas psicológicas duraderas en niños y adolescentes…
Hoy en día muchas personas atribuyen cualquier malestar físico al estrés y al ritmo acelerado de la vida diaria Sin embargo asumir…
