Un consumo suficiente de fibra no solo beneficia el tránsito intestinal Investigaciones recientes señalan que este nutriente de origen vegetal podría asociarse…
Un beso de diez segundos no es solo un gesto romántico sino también un fenómeno biológico complejo Cuando dos personas se besan se produce…
La deshidratación es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo Sus consecuencias van mucho más allá de la simple…
Cuidar la salud intestinal no solo mejora la digestión también puede tener un impacto directo en el estado de ánimo Según información difundida…
Cuidar la salud intestinal no solo mejora la digestión también puede tener un impacto directo en el estado de ánimo Según información difundida…
El cortisol llamado comúnmente la hormona del estrés es fundamental para que el cuerpo responda ante situaciones de presión No obstante cuando permanece elevado…
Especialistas en salud señalan que el estrés no debe verse únicamente como una tensión emocional momentánea sino como un elemento clave en la aparición…
La fibrilación auricular es una de las patologías cardiovasculares más comunes y complejas Su incidencia aumenta conforme envejece la población y puede derivar…
El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
Una revisión amplia y reciente de estudios científicos concluyó que la mayoría de las personas que suspenden el uso de medicamentos para bajar…
Durante años la medicina ha señalado que el microbioma intestinal desempeña un papel importante en distintos aspectos de la salud que van desde…
El estrés se ha convertido en una de las amenazas silenciosas más extendidas de la actualidad Lo que originalmente funcionaba como una reacción puntual…
La ansiedad es una reacción normal del organismo ante situaciones estresantes sin embargo cuando se vuelve constante e intensa puede interferir de manera importante…
Alguna vez te has preguntado a qué se deben esos ruidos curiosos que provienen de tu abdomen No siempre están relacionados con el hambre…
La salud del intestino va mucho más allá de no padecer gastritis o evacuar con regularidad En el tubo digestivo habita una vasta comunidad…
La esclerosis múltiple EM es una enfermedad crónica de evolución impredecible que afecta al sistema nervioso central y altera la comunicación entre el cerebro…
La frecuencia con la que vas al baño es un indicador directo de tu salud y puede revelar problemas ocultos en órganos como…
Las comidas navideñas suelen tomar por sorpresa a quienes asisten a una celebración Un poco de relleno luego unas cucharadas de puré y casi…
Tradicionalmente se considera que el cerebro es un ambiente estéril sin presencia de microbios Sin embargo un nuevo estudio ha identificado inesperados cúmulos…
En la vertiginosa dinámica de la vida actual el estrés se ha convertido en un compañero casi constante No obstante cuando esta presión…
