Uno de cada cinco adolescentes desarrolla algún trastorno mental antes de cumplir los 18 años según la Organización Mundial de la Salud Al mismo…
El interés por saber cuánta actividad física diaria se necesita para estimular la dopamina ha impulsado nuevas conversaciones sobre bienestar y salud mental…
Organismos como la Organización Mundial de la Salud los National Institutes of Health y centros médicos como Cleveland Clinic han investigado durante décadas…
Dormir en un ambiente totalmente oscuro es fundamental para un sueño de calidad Los antifaces para dormir representan una solución sencilla para bloquear…
La obesidad en México es una enfermedad que está normalizada y afecta a más del 76 de los adultos…
Cada 4 de marzo se celebra el Día Mundial de la Obesidad una jornada en la que organismos internacionales advierten sobre el crecimiento constante…
Cada año millones de muertes en el mundo se producen por causas que en gran parte podrían evitarse Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo…
Las temperaturas elevadas suponen un peligro que va más allá del ámbito laboral y compromete a toda la población deportistas niños adultos mayores…
El incremento de resfriados vinculados a los cambios de clima ha puesto en relieve la necesidad de actuar desde los primeros indicios Frente…
Llegar a los cien años ya no se considera una excepción biológica sino una meta cada vez más analizada por la ciencia Si bien…
Cada vez más estudios científicos indican que un pequeño puñado de maní sin sal puede tener un efecto significativo en la salud del corazón…
A medida que los problemas cardíacos afectan con mayor frecuencia a personas de entre 30 y 50 años surge una dificultad que la medicina…
En distintas zonas del mundo conocidas por su elevada esperanza de vida la siesta diaria aparece como una práctica vinculada tanto a la longevidad…
El crecimiento de las apuestas deportivas en línea cambió profundamente la forma en que millones de personas se relacionan con el deporte…
Viajar puede ser una de las experiencias más enriquecedoras de la vida pero también puede resultar estresante si no se planifica correctamente Elegir…
El incremento del sedentarismo impulsado por el avance de la tecnología el teletrabajo y el uso frecuente de servicios de entrega a domicilio entre…
En el camino rumbo al Mundial 2026 la Selección Mexicana enfrenta un reto que no se limita a la táctica o la estrategia optimizar…
Dormir en una habitación con poca ventilación no es solo una molestia pasajera puede convertirse en un riesgo silencioso que afecta el descanso…
Un reciente descubrimiento científico sitúa a un alimento habitual en la cocina como aliado inesperado para proteger la memoria y la claridad mental…
Este viernes se celebra a una de las mascotas más misteriosas y mágicas con la que millones de personas conviven a diario…
