Mantenerse activo todos los días no es una opción sino una necesidad caminar y evitar el sedentarismo es fundamental para cuidar tanto la salud…
Despertar a mitad de la noche por un dolor intenso en la pierna es más habitual de lo que se piensa y puede afectar…
El rencor puede tener un impacto negativo importante tanto en la salud física como en la mental según investigaciones recientes difundidas por Psychology Today…
Los ojos no solo reflejan emociones sino también el estado general de salud de acuerdo con una investigación reciente El estudio publicado…
Tocar un instrumento viajar al extranjero o salir a cenar con amigos son experiencias placenteras que enriquecen la vida cotidiana Además estas actividades también…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados se está convirtiendo en un problema creciente especialmente entre adultos mayores de acuerdo con estudios recientes…
El déficit de vitamina B 12 es un problema de salud más frecuente de lo que se piensa especialmente en adultos mayores personas…
Para muchas personas despertarse en plena madrugada y ver el reloj marcando exactamente las 3 00 AM puede generar una sensación de inquietud Este…
La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de glucosa en sangre desciende por debajo de lo normal Aunque suele relacionarse con la diabetes también puede…
Estados Unidos reclasifica la marihuana a una categoría menos restrictiva reconociendo su valor terapéutico y facilitando investigación científica sin legalizar su uso recreativo…
La imagen del abuelo quedándose dormido en un sillón es común en muchas familias pero nuevas investigaciones sugieren que estas siestas diurnas podrían tener…
Dormir entre seis y siete horas por noche se considera el mínimo necesario para cuidar la salud cerebral según investigaciones asociadas con la Universidad…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados está emergiendo como un problema creciente entre los adultos mayores con patrones que se asemejan…
El desarrollo de nuevas tecnologías médicas está transformando la forma en que se evalúa la salud personal Hoy en día algo tan simple como…
Un estudio reciente publicado en Nature Metabolism ha generado preocupación sobre el consumo habitual de alimentos ultraprocesados como pan industrial refrescos y galletas…
Saltillo Coahuila 21 de abril de 2026 Una iniciativa presentada en el Congreso del Estado busca regular el uso de pirotecnia sonora en Coahuila…
La forma en que una persona duerme cada noche podría estar relacionada tanto con ciertos rasgos de personalidad como con aspectos de su salud…
Los trastornos del sueño y el estrés afectan a cada vez más personas lo que ha llevado al uso frecuente de suplementos como…
A simple vista todo parece estar en orden cumples con tus tareas eres productivo y mantienes una rutina activa Sin embargo detrás…
Disminuir la ingesta calórica podría ser un factor importante para retrasar el envejecimiento del cerebro de acuerdo con un estudio que analizó durante…
