La primera comida del día influye directamente en cómo responden nuestras hormonas ante las exigencias diarias Al despertar es normal que el cortisol esté…
Existe un viejo chiste que sugiere que tener muchos hijos te hace perder la cabeza pero la evidencia científica apunta más bien…
Los ojos no solo reflejan emociones sino también el estado general de salud de acuerdo con una investigación reciente El estudio publicado…
Tocar un instrumento viajar al extranjero o salir a cenar con amigos son experiencias placenteras que enriquecen la vida cotidiana Además estas actividades también…
Carteles que llaman al boicot de la Met Gala han proliferado estos días por las calles de Nueva York El motivo que los patrocinadores…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados se está convirtiendo en un problema creciente especialmente entre adultos mayores de acuerdo con estudios recientes…
La diálisis es un procedimiento esencial para las personas con insuficiencia renal ya que los riñones pierden su capacidad de funcionar correctamente Según especialistas…
Reducir la dependencia del azúcar procesado es una de las decisiones más beneficiosas para la salud metabólica No implica eliminarlo de forma drástica sino…
El consumo de suplementos y vitaminas ha aumentado de forma constante en los últimos años impulsado por tendencias de bienestar y recomendaciones en redes…
Mantener niveles elevados de glucosa de forma constante representa un riesgo silencioso que deteriora progresivamente el funcionamiento del organismo La hiperglucemia no solo afecta…
Para muchas personas despertarse en plena madrugada y ver el reloj marcando exactamente las 3 00 AM puede generar una sensación de inquietud Este…
El estrés es una parte común de la vida diaria pero existen estrategias sencillas y respaldadas por la ciencia que permiten reducirlo en menos…
Un nuevo informe de la Asociación de Alzheimer revela que la gran mayoría de los estadounidenses se preocupa por su salud cerebral a medida…
Un estudio internacional reciente ha mostrado que una innovadora terapia génica para la sordera hereditaria podría ofrecer una solución duradera El tratamiento enfocado…
Para el especialista Pablo Reyna estos comportamientos responden a una lógica emocional donde el reconocimiento pesa más que la empatía Lo que comenzó como…
Para el especialista Pablo Reyna estos comportamientos responden a una lógica emocional donde el reconocimiento pesa más que la empatía Lo que comenzó como…
Una investigación publicada en PLOS Global Public Health encabezada por Widya Wasityastuti de la Universidad de Edimburgo analizó estudios realizados en diversas regiones…
Para quienes viven con parálisis la posibilidad de volver a caminar suele parecer inalcanzable Sin embargo un grupo de investigadores ha logrado demostrar…
Dormir entre seis y siete horas por noche se considera el mínimo necesario para cuidar la salud cerebral según investigaciones asociadas con la Universidad…
Con frecuencia el metabolismo se reduce a la idea de quemar calorías pero en realidad abarca un conjunto de procesos esenciales que regulan…
