La llamada teoría de los 20 minutos aplicada a la caminata propone que dedicar al menos ese tiempo cada día puede aportar beneficios importantes…
Un estudio realizado por investigadores del Instituto de Ciencias Biomédicas de la Universidad Estatal de Georgia evidenció que la fibra de trigo presente…
La investigación científica ha empezado a identificar posibles vínculos entre ciertos medicamentos de uso común y un menor riesgo de desarrollar demencia incluido…
La diabetes es una de las enfermedades más frecuentes tanto en México como a nivel global y también una de las más difíciles…
Correr es una actividad que puede practicarse de forma segura durante toda la vida siempre que se adapte a las condiciones de cada persona…
Las pesadillas pueden influir en cómo te sientes al despertar aunque este efecto cambia si en el sueño también hay emociones positivas según…
Con la llegada de la primavera te sientes más cansado irritable o sin energía Es posible que prefieras el frío y que estés experimentando…
Un cambio simple en los menús de comedores laborales logró incrementar en un 41 la elección de opciones vegetarianas además de reducir tanto…
La inflamación crónica puede desarrollarse sin síntomas evidentes pero su presencia prolongada en el cuerpo está relacionada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculare…
Un reciente avance científico abre nuevas posibilidades frente al deterioro cognitivo relacionado con la edad Investigadores del Instituto de Medicina Regenerativa de Texas…
La investigación médica sobre la osteoartritis podría estar entrando en una fase innovadora Un medicamento experimental todavía en desarrollo ha demostrado en estudios iniciales…
Despertar con el rostro hinchado notar acumulación de grasa en el abdomen o sentir un cansancio que no desaparece ni después de descansar puede…
La búsqueda de un descanso de calidad y mayor vitalidad durante el día ha llevado a muchas personas a considerar suplementos como el hierro…
Los edulcorantes han vuelto a generar debate Aunque durante mucho tiempo se promovieron como opciones con menos calorías para sustituir el azúcar en años…
La imagen puede parecer un corte de carne con mucho marmoleo como los de alta calidad con vetas finas de grasa Sin embargo…
A H 3 N 2 K es una variante reciente del virus de la influenza identificada en 2025 que presenta modificaciones en su estructura…
Dormir menos de lo aconsejado vivir con estrés constante y cenar a horas tardías son hábitos comunes que de acuerdo con la Cleveland Clinic…
El más reciente informe de la Encuesta Nacional sobre Salud y Envejecimiento en México Enasem 2024 elaborado por el Inegi evidencia un aumento…
Molestias persistentes variaciones en el peso o cansancio continuo suelen atribuirse al paso del tiempo pero en realidad pueden ser señales de advertencia…
La boca funciona como un reflejo del estado general del cuerpo En muchas ocasiones los primeros indicios de enfermedades sistémicas como la diabetes…
