El descanso durante la adolescencia no debe interpretarse como un capricho ni como falta de disciplina sino como una necesidad biológica esencial para…
En un laboratorio de Florida un grupo de adultos pedalea en bicicletas estáticas mientras escucha su respiración acelerada Ninguno sospecha que tras…
Mantener limpio el espacio donde se vive va mucho más allá de una cuestión estética o de convivencia social es un elemento clave para…
La psicóloga Silvia Morales del hospital Hospiten Roca señala que la diferencia fundamental entre el estrés y el burnout radica en que el primero…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
La creciente obsesión por la proteína ha modificado de forma notable los patrones de alimentación en Estados Unidos al punto de convertir productos cotidianos…
La necesidad de administrar cada peso reducir gastos no indispensables y enfrentar compromisos financieros genera una carga emocional que se suma a las exigencias…
La falta de sueño un fenómeno cada vez más común en la vida moderna puede causar un daño cerebral permanente al alterar los mecanismos…
La pandemia de la Peste Negra que golpeó a Europa y Asia a mediados del siglo XIV no solo transformó de manera drástica…
Los especialistas coinciden en que mantener horarios de sueño regulares es importante para todas las personas incluidos los adolescentes trasnochadores y los adultos jóvenes…
Tu organismo se expresa mientras duermes y esas señales nocturnas podrían ayudar a los médicos a anticipar el riesgo de padecer enfermedades graves…
Tu cuerpo se manifiesta mientras duermes y esas señales podrían servir a los médicos para anticipar el riesgo futuro de padecer enfermedades graves…
Julio Preciado confirma su retiro tras más de 40 años iniciando en agosto una gira de despedida que abarcará México y Europa El cantante…
El Tribunal de Arbitraje Deportivo puso fin al litigio sobre el ascenso Conoce las reglas y fechas clave para el regreso a las canchas…
La nueva disposición laboral que garantiza descanso a quienes trabajan de pie ya está vigente y obligará a los centros de trabajo a adecuarse…
Realizarse exámenes visuales de manera regular permite detectar a tiempo problemas de la vista y acceder a soluciones accesibles en lentes y atención especializada…
Un audio filtrado a principios de mes dejó claro lo que en Morena suele negarse la disciplina no es ideológica es obediencia Diputados morenistas…
Las acciones de Nike registraron una fuerte caída opacando sus buenos resultados trimestrales debido a la persistente debilidad en el mercado chino El gigante…
La creatina ha trascendido el ámbito exclusivo del fitness para consolidarse como un aliado clave de la salud general Este compuesto natural ampliamente estudiado…
El insomnio crónico no es solo dormir mal se trata de una condición persistente que afecta a millones de personas y cuyos efectos…
