Salir a comer en restaurantes y establecimientos de comida rápida podría estar contribuyendo al aumento mundial de la obesidad de acuerdo con un estudio…
La llamada fatiga por decisiones está transformando de manera silenciosa la forma en que millones de personas deciden qué comer cada…
La llamada fatiga por decisiones está influyendo cada vez más en la manera en que las personas eligen sus alimentos diariamente Así lo explicó…
Los ácidos grasos omega- 3 son nutrientes esenciales que el organismo necesita para mantener una buena salud cardiovascular cerebral y metabólica Diversas investigaciones…
El páncreas es un órgano clave para el equilibrio del organismo aunque muchas veces pasa desapercibido hasta que surgen problemas Su función principal…
Un nuevo estudio indica que las personas que trabajan en turnos nocturnos enfrentan mayores dificultades para mantener bajo control la diabetes tipo…
La conexión entre la dieta cotidiana y el equilibrio del microbioma intestinal se ha convertido en un foco central de la investigación médica actual…
Durante mucho tiempo se difundió la creencia de que omitir el desayuno favorece la pérdida de peso Bajo esa lógica muchas personas decidieron eliminar…
Aunque el desayuno suele considerarse la comida más balanceada del día muchos de los alimentos que parecen saludables no lo son tanto Esta guía…
El nuevo programa escolar que promueve comidas más nutritivas ha generado un aumento en los gastos domésticos y un cambio en las costumbres…
La Secretaría de Salud de México ha alertado sobre las alarmantes cifras del consumo de refrescos en el país revelando una realidad preocupante…
Las etiquetas como light bajo en grasa o natural pueden generar la idea errónea de que ciertos productos son beneficiosos para la salud pero…
El cuerpo nos solicita alimento varias veces al día pero realmente siempre siente hambre En momentos de estrés cansancio o ansiedad muchas personas comen…
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado pero es totalmente factible Según la nutricionista Alba Carmona especialista del Hospital…
Torreón Coahuila 28 de abril de 2025 Ahora con la implementación de la eliminación de la comida chatarra en los planteles educativos…
Con la llegada del verano muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable pero las celebraciones de Semana Santa con sus platos tradicionales…
Cuando Maya Vadiveloo se enteró de que su hija de 9 años había decidido hacerse vegetariana se encontró con el desafío de preparar cenas…
En un mundo donde el ritmo acelerado de la vida puede afectar nuestra alimentación seguir un plan de comidas saludables puede tener un impacto…
Las espinacas no solo son deliciosas sino también un poderoso aliado para mantenerte saludable La espinaca es una de las verduras más nutritivas…
Cuando pensamos en un viaje saludable al supermercado a menudo escuchamos el consejo de comprar en el perímetro una estrategia que sugiere…
