El miedo es una respuesta natural profundamente ligada a la evolución y la supervivencia de los seres vivos Desde tiempos antiguos ha servido como…
Alguna vez te has sentido arrepentido por decisiones tomadas en el pasado Un nuevo estudio sugiere que esos sentimientos suelen disminuir con el paso…
La depresión perinatal respaldada por una revisión sistemática que analizó a más de dos millones de mujeres en 90 países se ha consolidado como…
El malestar emocional en personas de entre 18 y 34 años muestra una diferencia cada vez más marcada en comparación con quienes superan…
Un estudio reciente indica que las personas que tienen problemas para identificar y entender sus propias emociones son más propensas a que el dolor…
El resentimiento puede tener consecuencias importantes tanto en la salud física como en la mental de acuerdo con estudios recientes difundidos por Psychology Today…
El rencor puede tener un impacto negativo importante tanto en la salud física como en la mental según investigaciones recientes difundidas por Psychology Today…
Sentir estrés y notar cambios en las evacuaciones es algo común incluso en personas sin un trastorno intestinal diagnosticado Tanto la diarrea como…
Un evento cardíaco casi nunca ocurre sin señales previas En muchas ocasiones el cuerpo envía advertencias horas días o incluso semanas antes pero…
Prestar atención a la salud mental y a las rutinas diarias puede generar una gran diferencia en el bienestar personal El psiquiatra español Javier…
Durante la adolescencia que algunos jóvenes prefieran pasar más tiempo a solas suele relacionarse tanto con el proceso natural de independencia como…
El síndrome del intestino irritable SII es uno de los trastornos digestivos funcionales más comunes y se estima que afecta a cerca…
Durante mucho tiempo se ha difundido la idea tanto en entornos de bienestar como en consultas médicas de que el estrés intenso el duelo…
Más allá de las manifestaciones en la piel la urticaria crónica altera de forma silenciosa la vida de millones de personas en todo…
La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel bastante común aunque con frecuencia se subestima o se diagnostica de forma incorrecta…
Un amplio estudio internacional concluyó que los factores psicosociales no tienen un impacto significativo en el riesgo global de desarrollar cáncer El metaanálisis publicado…
El sueño nocturno suele percibirse como un momento de descanso frente a las demandas diarias sin embargo para un número creciente de personas…
Durante años se ha promovido la idea de que conocerse a uno mismo lleva automáticamente a una vida más satisfactoria Sin embargo un metaanálisis…
Recibir un diagnóstico de cáncer de mama en etapas iniciales no solo representa un desafío médico sino también un proceso emocional complejo que puede…
En México aproximadamente una de cada cinco mujeres experimenta síntomas de depresión o ansiedad durante el embarazo Este hallazgo reportado en un estudio publicado…
