Especialistas en ortopedia han emitido una advertencia ante el aumento preocupante de lesiones en rodillas y tobillos relacionadas con la ejecución incorrecta de ejercicios…
Una noche de mal descanso no solo puede anticipar un día complicado sino también revelar señales de problemas de salud que podrían manifestarse años…
El consumo de pollo crudo o mal cocido constituye hoy una de las amenazas más importantes para la seguridad alimentaria en el hogar…
Aunque no existe un tratamiento curativo específico para el resfriado común ni para la gripe diversas acciones cotidianas pueden ayudar a aliviar los síntomas…
Una simple extracción de sangre combinada con un modelo matemático avanzado podría permitir a la medicina adelantarse durante años a los ataques de asma…
La ansiedad se encuentra entre los trastornos de salud mental más comunes y afecta a millones de personas en todo el mundo…
Durante 2025 México registró un aumento significativo en los casos de tos ferina casi triplicando las cifras del año anterior Al cierre de diciembre…
La ansiedad asociada a los viajes denominada en el ámbito clínico como hodofobia se ha convertido en uno de los trastornos psicológicos más comunes…
Te has fijado en lo complicado que resulta concentrarse y rendir bien después de haber dormido mal Un estudio reciente publicado en Nature Neuroscience…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
Alcanzar los 40 años representa un punto clave que exige atención tanto al cuerpo como a la mente Implementar hábitos preventivos en esta etapa…
Dormir de forma habitual más de nueve horas puede ser una señal de que el cuerpo está tratando de comunicar que algo…
El dolor de cabeza es una molestia frecuente que puede originarse por estrés falta de líquidos tensión muscular o hábitos poco saludables Antes…
Especialistas alertan que la práctica habitual de guardar alimentos en bolsas de plástico dentro del refrigerador supone un riesgo importante para la salud pública…
Hospitales locales reportan un aumento de casos y alertan por riesgos en niños y adultos mayores al ser el sector más vulnerable Los casos…
Una niña de dos años murió en Kanasín Yucatán tras asfixiarse al atragantarse con un trozo de salchicha dentro de su domicilio Una niña…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria pueden producir un leve incremento en la velocidad del metabolismo de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
En un laboratorio de Florida un grupo de adultos pedalea en bicicletas estáticas mientras escucha su respiración acelerada Ninguno sospecha que tras…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
El estrés prolongado impacta el sueño la concentración el sistema inmunológico y la salud emocional Especialistas en psicología y bienestar señalan…
