Durante 2026 el burnout la ansiedad y el estrés prolongado continúan entre los principales problemas de salud mental en México según especialistas…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
Una revisión reciente que analizó más de medio millón de embarazos concluye que no hay evidencia clara que vincule el uso de antidepresivos durante…
El consumo combinado de cannabis y tabaco podría incrementar de manera importante el riesgo de desarrollar trastornos psicóticos especialmente en personas con mayor vulnerabilidad…
Dormir mientras se escucha música podcasts ruido blanco o sonidos relajantes se ha vuelto una práctica muy frecuente Muchas personas recurren a los audífonos…
Durante mucho tiempo la creatina estuvo asociada casi únicamente con el desarrollo muscular y el rendimiento físico No obstante investigaciones recientes han comenzado…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones fundamentales en el organismo Participa en la regulación del metabolismo…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones difíciles o amenazantes En momentos puntuales puede ser útil porque ayuda a mantenerse…
La conexión entre la depresión y el deterioro cognitivo asociado al envejecimiento podría ser más compleja de lo que se pensaba según revela…
Estados Unidos mantiene una tasa de mortalidad más elevada que la de otras naciones desarrolladas aunque un nuevo estudio indica que las causas principales…
Franco Escamilla se volvió tendencia tras realizar comentarios sobre pobreza y clase media en el pódcast Creativo generando críticas y debate en redes sociales…
La Organización Mundial de la Salud OMS y la Federación Dental Internacional advierten que los trastornos de salud mental afectan a cientos de millones…
La llegada de un bebé suele traer consigo una mezcla de emociones intensas y cambios importantes en la vida familiar Para muchas madres esta…
La depresión perinatal respaldada por una revisión sistemática que analizó a más de dos millones de mujeres en 90 países se ha consolidado como…
Aunque muchas personas usan los términos ataque de ansiedad y ataque de pánico como si significaran lo mismo especialistas en salud mental aclaran…
El deterioro cognitivo temprano puede aparecer de forma gradual y con síntomas tan discretos que muchas personas los atribuyen al estrés al cansancio…
El envejecimiento es un proceso natural pero ciertos hábitos diarios pueden acelerarlo más de lo esperado Uno de los factores que más preocupa…
El eje intestino-cerebro que describe la comunicación constante entre el sistema digestivo y el sistema nervioso ha despertado gran interés en áreas como…
El azúcar forma parte de la alimentación diaria de millones de personas y no solo está presente en postres o dulces sino también…
Mariana Rodríguez fan mexicana de BTS de 50 años encontró en la música del grupo surcoreano un apoyo emocional y un vínculo más fuerte…
