Una revisión reciente de la evidencia científica señala que las personas que consumen agua potable con mayor contenido de sal presentan un riesgo…
Si acostumbras tomar té verde todos los días es posible que estés aportando beneficios a tu organismo sin notarlo Investigaciones recientes indican…
Especialistas en ortopedia advierten sobre el aumento alarmante de lesiones en rodillas y tobillos asociadas a una mala ejecución de ejercicios muy populares como…
El Hospital Juárez de México informó sobre una ampliación sin precedentes en su oferta de servicios de hemodinamia con lo que fortalece su posición…
Dormirse sin querer mientras viajas en autobús no es solo una consecuencia normal del cansancio es una señal de advertencia de que el cerebro…
Encender una fogata en una noche invernal puede parecer reconfortante pero un nuevo estudio advierte que esta práctica también puede tener efectos negativos sobre…
Un estudio desarrollado por el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares CNIC de España reveló que los infartos que se producen durante la noche tienden…
Después de cada comida los niveles de glucosa en sangre se elevan de manera natural Este fenómeno forma parte del funcionamiento normal del organismo…
Dormir menos de ocho horas diarias no solo genera fatiga provoca alteraciones metabólicas debilita las defensas del organismo afecta la memoria y eleva…
Encender una fogata en una noche invernal puede resultar reconfortante pero un estudio reciente advierte que esta práctica también podría afectar la salud incluso…
Desayunar tarde se ha vuelto una práctica frecuente en la vida moderna y esto puede alterar los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal necesario…
Para muchas personas el azúcar es un ingrediente casi imperceptible pero permanente en la alimentación cotidiana especialmente en productos procesados y bebidas Suprimirlo…
Una noche de mal descanso no solo puede anticipar un día complicado sino también revelar señales de problemas de salud que podrían manifestarse años…
El análisis de los datos de seguridad provenientes tanto de ensayos clínicos aleatorizados como de estudios observacionales llevó recientemente a la Administración de Alimentos…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
Los padecimientos del corazón no siempre aparecen de manera súbita En muchos casos el organismo emite advertencias desde las primeras horas del día particularmente…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria como mejorar la calidad del sueño moverse más y conservar un peso adecuado contribuyen a proteger los vasos…
La práctica habitual de actividad física continúa siendo una de las estrategias más respaldadas por la ciencia para promover un envejecimiento saludable y aumentar…
Detrás del hábito diario de encender el primer cigarrillo una rutina compartida por millones de personas existen consecuencias menos visibles Más allá del humo…
Dormir de manera insuficiente de forma habitual no solo se traduce en cansancio diario La falta crónica de sueño altera procesos esenciales del organismo…
