El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial y para muchas personas es esencial para comenzar el día Sin embargo…
Diversos estudios han señalado que aunque la esperanza de vida ha aumentado en muchas partes del mundo también lo han hecho los años vividos…
Cada vez más profesionales de la salud mental advierten que muchas personas experimentan ansiedad estrés o desgaste emocional sin reconocer que podrían beneficiarse…
Las personas que comienzan una dieta cetogénica pueden atravesar un periodo de adaptación conocido como gripe cetogénica De acuerdo con Cleveland Clinic este término…
El asma alérgica no impide realizar actividad física De hecho mantener una rutina de ejercicio puede ayudar a mejorar la capacidad pulmonar disminuir…
El equilibrio corporal no solo es una habilidad física también es una capacidad motora fundamental que combina fuerza coordinación y flexibilidad Mantenerlo…
El consumo combinado de cannabis y tabaco podría incrementar de manera importante el riesgo de desarrollar trastornos psicóticos especialmente en personas con mayor vulnerabilidad…
La alimentación desempeña un papel fundamental en el control de la diabetes y en la prevención de complicaciones relacionadas con niveles elevados de glucosa…
v El brócoli es considerado uno de los vegetales más nutritivos por especialistas en alimentación debido a su elevado contenido de vitaminas minerales…
Los carbohidratos suelen asociarse con aumento de peso diabetes y dietas estrictas Sin embargo especialistas en nutrición y ciencias de los alimentos advierten…
Después de realizar actividad física el organismo necesita un periodo de recuperación Durante el ejercicio los músculos consumen energía pierden líquidos y presentan pequeñas…
Ponerle nombre a las emociones relacionadas con la ansiedad podría ayudar a las personas con rasgos autistas a manejar mejor el miedo…
Una delegación de la CIA se reunió en La Habana con autoridades cubanas para abordar seguridad bilateral y tensiones entre Cuba y Estados Unidos…
El gobierno de Cuba afirmó que está dispuesto a analizar una propuesta de ayuda de Estados Unidos por 100 millones de dólares en medio…
Estados Unidos anunció 1 800 millones de dólares adicionales para programas humanitarios de la ONU tras señalar avances en reformas impulsadas por la administración…
Las medidas sanitarias que millones de personas incorporaron durante la pandemia de COVID- 19 siguen siendo útiles para prevenir otras enfermedades virales y respiratorias…
Cuba enfrenta apagones prolongados mientras el gobierno acusa a Estados Unidos de endurecer las sanciones energéticas y agravar la crisis eléctrica en la isla…
Durante mucho tiempo la creatina estuvo asociada casi únicamente con el desarrollo muscular y el rendimiento físico No obstante investigaciones recientes han comenzado…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones fundamentales en el organismo Participa en la regulación del metabolismo…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones difíciles o amenazantes En momentos puntuales puede ser útil porque ayuda a mantenerse…
