Las personas que comienzan una dieta cetogénica pueden atravesar un periodo de adaptación conocido como gripe cetogénica De acuerdo con Cleveland Clinic este término…
El creciente uso de gafas con filtro de luz azul como supuesto remedio para las molestias causadas por las pantallas digitales ha generado expectativas…
Tus hábitos de sueño podrían estar influyendo en mucho más que solo tus niveles de energía Un estudio reciente sugiere que también pueden afectar…
Las mujeres que atraviesan la menopausia podrían enfrentar un mayor deterioro en su salud cardiovascular de acuerdo con un estudio reciente publicado…
La piel suele reflejar muchos de los hábitos diarios incluida la alimentación Aunque el envejecimiento forma parte natural de la vida especialistas…
Durante mucho tiempo la creatina estuvo asociada casi únicamente con el desarrollo muscular y el rendimiento físico No obstante investigaciones recientes han comenzado…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu energía se enciende con fuerza y te impulsa a tomar la iniciativa en el amor…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple funciones fundamentales en el organismo Participa en la regulación del metabolismo…
El estrés es una reacción natural del cuerpo frente a situaciones difíciles o amenazantes En momentos puntuales puede ser útil porque ayuda a mantenerse…
Con el envejecimiento el sistema digestivo también experimenta cambios A partir de los 40 años muchas personas comienzan a presentar inflamación abdominal digestiones…
Los infartos derrames cerebrales y aneurismas continúan posicionando a México entre los países con mayores índices de mortalidad por enfermedades cardiovasculares Ante este panorama…
Con el paso del tiempo el sistema inmunológico va perdiendo eficacia un fenómeno conocido como inmunosenescencia Sin embargo la ciencia ha identificado diversas estrategias…
Los golpes en la cabeza que reciben los jugadores de fútbol americano universitario podrían estar relacionados con cambios en el microbioma intestinal incluso cuando…
El chocolate considerado por muchos como un placer nocturno podría estar afectando de manera silenciosa la calidad del sueño Aunque suele relacionarse con momentos…
La hipertensión arterial es una de las enfermedades cardiovasculares más comunes y peligrosas Debido a que suele desarrollarse de manera silenciosa y en muchos…
La posibilidad de vivir más años ya no se relaciona únicamente con avances futuristas o tratamientos experimentales En los últimos años distintas investigaciones comenzaron…
Despertarse a las 5 de la mañana se volvió una práctica popular promovida por empresarios influencers y gurús de la productividad Sin embargo especialistas…
La depresión perinatal respaldada por una revisión sistemática que analizó a más de dos millones de mujeres en 90 países se ha consolidado como…
El envejecimiento es un proceso natural pero ciertos hábitos diarios pueden acelerarlo más de lo esperado Uno de los factores que más preocupa…
Durante mucho tiempo la Hypertension fue vista como un problema de salud asociado principalmente al envejecimiento Sin embargo especialistas en salud cardiovascular advierten…
