25 feb, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida
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‘El Mencho’: Todos los medicamentos hallados en su guarida

La vida de Nemesio Oseguera puede compararse con un cassette de dos caras. En el “lado A” aparece el jefe temido del Cártel Jalisco Nueva Generación, identificado como quien ordenó el derribo de un helicóptero de la Secretaría de la Defensa Nacional. En el “lado

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¿Por qué los hombres comen más que las mujeres?
Redacción El Tiempo¿Por qué los hombres comen más que las mujeres? La brecha en los requerimientos energéticos entre hombres y mujeres es un tema habitual dentro de la nutrición. Las calorías necesarias por día, la composición corporal y el funcionamiento del metabolismo son los pilares de esta discusión, que se nutre de aportes científicos

El ruido nocturno del tráfico elevaría los niveles de colesterol
Redacción El TiempoEl ruido nocturno del tráfico elevaría los niveles de colesterol La contaminación acústica, muchas veces imperceptible en la vida urbana, acumula cada vez más evidencia como un factor de riesgo para la salud del corazón. Un amplio estudio internacional indica que el ruido del tráfico durante la noche, incluso cuando no se percibe como

Cuál es el estiramiento de 10 segundos que ayuda a controlar el estrés
Redacción El TiempoCuál es el estiramiento de 10 segundos que ayuda a controlar el estrés Un estiramiento breve, de apenas diez segundos, enfocado en la zona alta de la espalda y el cuello puede disminuir de forma inmediata la presión arterial, de acuerdo con una investigación encabezada por el doctor Jorge L. Reyes-Castro, de la Universidad de Minnesota


Los secretos que esconde la sangre de los centenarios sobre la longevidad
Redacción El TiempoLos secretos que esconde la sangre de los centenarios sobre la longevidad Un estudio basado en análisis de sangre de personas centenarias en Suiza identificó 37 proteínas asociadas con un envejecimiento más lento, lo que sugiere que ciertos procesos biológicos fundamentales continúan funcionando de manera eficiente incluso en edades muy avanzadas.

Qué alimentos contienen vitamina B12
Redacción El TiempoQué alimentos contienen vitamina B12 La vitamina B12, conocida también como cobalamina, es un micronutriente indispensable para el organismo. De acuerdo con MedlinePlus, desempeña funciones esenciales en el metabolismo de las proteínas, la producción de glóbulos rojos y el cuidado del sistema nervioso. Se trata




Nueva pirámide alimentaria de EU: controversias, riesgos y recomendaciones
Redacción El TiempoNueva pirámide alimentaria de EU: controversias, riesgos y recomendaciones En una entrevista exclusiva emitida por Infobae en vivo, el neurólogo Conrado Estol (MN 65.005) puso en duda la efectividad de la nueva pirámide alimentaria presentada en Estados Unidos y afirmó que “confunde a la gente porque el mensaje no es claro”. Durante la conversación,


El Tai chi, la práctica que previene caídas e impulsa el bienestar mental
Redacción El TiempoEl Tai chi, la práctica que previene caídas e impulsa el bienestar mental La práctica del tai chi se ha consolidado como una opción prometedora para favorecer la salud cardiovascular en adultos mayores, de acuerdo con un análisis reciente de la Harvard Medical School. Esta disciplina resulta especialmente atractiva para quienes buscan ejercicio físico



Nutrición y estrés: 9 alimentos que permiten reducir la ansiedad
Redacción El TiempoNutrición y estrés: 9 alimentos que permiten reducir la ansiedad Un consumo elevado de azúcares añadidos se relaciona con obesidad, resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hígado graso y enfermedad cardiovascular. Por ello, distintas guías clínicas aconsejan limitar especialmente el azúcar proveniente de refrescos, postres procesados


Estas son las peligrosas complicaciones que podrían costarte la vida
Redacción El TiempoEstas son las peligrosas complicaciones que podrían costarte la vida La diabetes es un trastorno metabólico crónico que altera la forma en que el organismo maneja la glucosa. Aunque suele relacionarse con señales clásicas como mucha sed o micción frecuente, hay manifestaciones menos evidentes que pueden confundirse con otros problemas de salud.





Resulta que los caballos no solo relinchan — silban
Redacción El TiempoResulta que los caballos no solo relinchan — silban El relincho de un caballo es un sonido que casi cualquiera identifica de inmediato, pero solo recientemente los científicos han comenzado a entender cómo se produce. Un estudio reciente demostró que, cuando un caballo relincha, genera dos sonidos simultáneamente. Uno surge






Así se ve un cerebro destruido por el sarampión
Redacción El TiempoAsí se ve un cerebro destruido por el sarampión En la mayoría de los casos, el sarampión es una enfermedad incómoda pero superable. Sin embargo, en situaciones poco frecuentes puede derivar en un trastorno cerebral devastador y mortal que aparece años después de la infección inicial. Un reporte clínico publicado

Científicos logran cultivar tejido humano con un método inesperado
Redacción El TiempoCientíficos logran cultivar tejido humano con un método inesperado En un escenario donde la medicina persigue alternativas cada vez más eficaces y accesibles, un hallazgo reciente destaca tanto por su sencillez como por su proyección. Lo que antes dependía exclusivamente de tecnologías sofisticadas ahora podría apoyarse en recursos

Los pequeños hábitos diarios que parecen inofensivos
Redacción El TiempoLos pequeños hábitos diarios que parecen inofensivos Cambiar forma parte de la vida, aunque no siempre en la dirección que imaginamos. Entre la rutina, las presiones y las experiencias acumuladas, podemos incorporar actitudes que modifican gradualmente la manera en que nos vinculamos con otros y con nosotros mismos.

Estudio de sangre predice inicio de síntomas del Alzheimer
Redacción El TiempoEstudio de sangre predice inicio de síntomas del Alzheimer Un estudio reciente sugiere que podría anticiparse el momento en que comienzan los síntomas del Alzheimer, algo que hasta hace poco parecía fuera del alcance de la medicina. La posibilidad de estimar cuándo empezará el deterioro de la memoria deja de ser una simple hipótesis.




La FDA propone un nuevo sistema para aprobar medicamentos
Redacción El TiempoLa FDA propone un nuevo sistema para aprobar medicamentos Autoridades federales de salud dieron a conocer este lunes una iniciativa orientada a promover el desarrollo de terapias personalizadas para personas con enfermedades complejas, incluidas patologías genéticas poco frecuentes que históricamente han sido consideradas poco





Señales y hábitos cotidianos que delatan el paso del tiempo
Redacción El TiempoSeñales y hábitos cotidianos que delatan el paso del tiempo Envejecer es un proceso inevitable que afecta a todas las personas, sin importar su contexto. Implica cambios graduales no solo en el cuerpo, sino también en la mente y en la forma de vincularse con el entorno. Aunque cada individuo lo experimenta de manera distinta, existen


Correr largas distancias puede acelerar el desgaste de los glóbulos rojos
Redacción El TiempoCorrer largas distancias puede acelerar el desgaste de los glóbulos rojos Llevar el cuerpo al límite en competencias de ultrarresistencia puede generar efectos profundos que no siempre son visibles. Una investigación reciente de la Universidad de Colorado Anschutz, difundida por la Sociedad Americana de Hematología, advierte que este tipo de pruebas

Cenar temprano y rutina fija, las claves del buen sueño
Redacción El TiempoCenar temprano y rutina fija, las claves del buen sueño La doctora Sara Marín, experta en microbiota, ha advertido sobre los efectos negativos de desordenar los horarios de sueño y cenar demasiado tarde, destacando que la clave para una buena salud está en mantener un descanso regular y alineado con el ritmo circadiano.


6 hábitos avalados por Harvard para prevenir el dolor de cuello crónico
Redacción El Tiempo6 hábitos avalados por Harvard para prevenir el dolor de cuello crónico El dolor cervical se ha vuelto una afección frecuente en todo el mundo, en gran medida debido al sedentarismo y al uso constante de dispositivos electrónicos. De acuerdo con Harvard Health Publishing, el problema está en aumento y requiere medidas concretas tanto para aliviarlo

Cómo ayuda la vitamina D a la salud de los huesos
Redacción El TiempoCómo ayuda la vitamina D a la salud de los huesos La vitamina D es un nutriente fundamental para el organismo, especialmente para la fortaleza y el mantenimiento de los huesos. El cuerpo puede obtenerla mediante la exposición al sol, la alimentación o el uso de suplementos. Su función es clave en la absorción del calcio


Qué enfermedades ayuda a prevenir la vitamina A
Redacción El TiempoQué enfermedades ayuda a prevenir la vitamina A En diversas regiones del planeta, la falta de vitamina A constituye un problema de salud pública silencioso pero con consecuencias profundas. Este déficit afecta a millones de personas, en especial a menores de cinco años, mujeres embarazadas y poblaciones que viven en contextos

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