Quienes realizan entrenamientos que superan los 60 minutos no pueden descuidar su alimentación Con el paso del tiempo las reservas energéticas disminuyen…
El atún en lata se volvió una opción muy popular entre quienes buscan una fuente práctica y rápida de proteínas especialmente en ámbitos deportivos…
El desayuno es ampliamente reconocido como una de las comidas más importantes del día por su impacto en el bienestar general y el rendimiento…
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Es bien sabido que el calor extremo puede alterar el comportamiento de las personas pero una investigación reciente sugiere que la exposición al humo…
Un estudio reciente indica que una prueba experimental de sangre podría anticipar la probabilidad de supervivencia en adultos mayores El análisis basado en información…
Para muchas personas marzo representa una especie de reinicio Se retoman actividades laborales y académicas resurgen metas que habían quedado en pausa…
El comienzo de una nueva etapa académica o profesional suele representar un reto para la salud física y emocional De acuerdo con los entrenadores…
El petróleo alcanzó US 73 por barril impulsado por la escalada de tensiones entre Estados Unidos e Irán mientras el mercado vigila posibles conflictos…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu entusiasmo será contagioso y te ayudará a motivar a quienes te rodean Aprovecha esa energía…
Especialistas advierten que el Plan de Acción sobre Minerales Críticos entre México y Estados Unidos enfrenta riesgos legales industriales y de inversión El Plan…
La Selección Mexicana firmó una actuación convincente en Querétaro Con autoridad y eficacia el Selección Mexicana de Futbol derrotó 4-0 a la Selección…
En lo que va de la temporada invernal iniciada en octubre de 2025 en México se han contabilizado 6 082 casos confirmados…
El uso de dispositivos electrónicos en edades tempranas puede provocar mayor irritabilidad problemas de concentración y alteraciones del sueño Por ello es fundamental fijar…
Un estudio basado en análisis de sangre de personas centenarias en Suiza identificó 37 proteínas asociadas con un envejecimiento más lento lo que sugiere…
La vitamina B 12 conocida también como cobalamina es un micronutriente indispensable para el organismo De acuerdo con MedlinePlus desempeña funciones esenciales…
En distintas zonas del mundo conocidas por su elevada esperanza de vida la siesta diaria aparece como una práctica vinculada tanto a la longevidad…
La práctica del tai chi se ha consolidado como una opción prometedora para favorecer la salud cardiovascular en adultos mayores de acuerdo…
Un consumo elevado de azúcares añadidos se relaciona con obesidad resistencia a la insulina diabetes tipo 2 hígado graso y enfermedad cardiovascular Por ello…
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