El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
Una dieta balanceada no solo influye en la salud física sino también en el estado de ánimo y en el rendimiento del cerebro Dentro…
Mi objetivo es comunicar con claridad que la psicología forma parte esencial del abordaje de la obesidad aunque con frecuencia no se reconozca…
La falta de ingresos y la presión económica afectan la salud emocional tras un despido Saltillo Coahuila 30 de enero de 2026 La pérdida…
La discusión sobre la edad adecuada para que los adolescentes comiencen a utilizar redes sociales presenta posturas diversas y genera debate tanto…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos FDA por sus siglas en inglés pidió este martes a los fabricantes de medicamentos…
Durante años la medicina ha señalado que el microbioma intestinal desempeña un papel importante en distintos aspectos de la salud que van desde…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
Lo que en un inicio puede parecer una práctica saludable para muchas personas termina convirtiéndose en una obsesión difícil de controlar Quienes atraviesan esta…
Dormir de manera insuficiente de forma habitual no solo se traduce en cansancio diario La falta crónica de sueño altera procesos esenciales del organismo…
Pasas muchas horas conversando con programas de inteligencia artificial como ChatGPT Microsoft Copilot Google Gemini Claude o DeepSeek De acuerdo con una investigación reciente…
Un análisis internacional impulsado por el Max Planck Institute for Empirical Aesthetics MPIEA de Frankfurt concluye que la virginidad en la edad adulta entendida…
Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
La angustia soledad y presión social empujan a jóvenes a decisiones extremas durante este inicio de año El inicio de 2026 ha estado marcado…
Al llegar a los 40 años se atraviesa una etapa de cambios importantes en la vida en la que el bienestar emocional puede verse…
Dormir de forma habitual más de nueve horas puede ser una señal de que el cuerpo está tratando de comunicar que algo…
El auge de las bebidas sin alcohol ha encendido alertas entre especialistas en salud pública quienes cuestionan su verdadero impacto en la reducción…
El sueño en la adolescencia no es un privilegio ni una muestra de flojera sino una exigencia biológica fundamental para el correcto desarrollo…
El descanso durante la adolescencia no debe interpretarse como un capricho ni como falta de disciplina sino como una necesidad biológica esencial para…
