Realizar actividad física siempre es mejor que llevar una vida sedentaria aunque no todos los tipos de ejercicio producen los mismos efectos La intensidad…
La glutamina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares en el ámbito del deporte y el bienestar Su reconocimiento se debe…
Alcanzar los 40 años representa un punto clave que exige atención tanto al cuerpo como a la mente Implementar hábitos preventivos en esta etapa…
El dolor de cabeza es una molestia frecuente que puede originarse por estrés falta de líquidos tensión muscular o hábitos poco saludables Antes…
Nuevos estudios indican que ciertos compuestos presentes en los granos de café tostados podrían ayudar a disminuir la velocidad con la que el azúcar…
Mazda de México confirmó que Mazda 2 CX- 3 y CX- 30 seguirán produciéndose en Salamanca Guanajuato garantizando abastecimiento al mercado nacional y exportaciones…
Bajé del auto como cada mañana con esa molestia leve en la zona lumbar que no incapacita pero tampoco pasa desapercibida No es dolor…
Con el arranque de 2026 el ejercicio volvió a posicionarse como uno de los propósitos más comunes entre los adultos Más allá de objetivos…
La carencia de proteínas en la alimentación femenina se ha transformado en un problema de salud pública poco visible con repercusiones que van desde…
Modificar la composición corporal requiere un abordaje integral que combine ejercicio de fuerza una alimentación adecuada y un descanso nocturno suficiente La creencia…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria pueden producir un leve incremento en la velocidad del metabolismo de acuerdo con especialistas de Cleveland Clinic…
Un estudio internacional reciente liderado por la Universidad Curtin de Australia y publicado en la revista Nutrition identificó un punto clave dedicar…
Llegar a los 30 años conocido popularmente como el tercer piso implica mucho más que cumplir una nueva década marca el comienzo de cambios…
Educación física detecta sobrepeso escolar mientras la región centro espera programa nutricional estatal piloto coordinado a futuro La región centro del estado se mantiene…
Mantener una alimentación balanceada y entrenar de manera constante no siempre se traduce en una pérdida de peso visible La frustración aparece cuando…
Personas llegan a consulta tras probar planes restrictivos difundidos en internet los cuales pueden provocar alteraciones hormonales y metabólicas El inicio de año suele…
El agotamiento mental avanza por la hiperconectividad laboral dificultando el descanso real y elevando riesgos de estrés baja productividad y afectaciones a la salud…
Diversas conductas cotidianas aparentemente inofensivas pueden estar afectando la salud física y mental sin que muchas personas sean conscientes de ello según advierte Very…
El Frente Frío número 27 provocó el fallecimiento de dos personas en situación de calle en el centro de Monterrey Las bajas temperaturas provocadas…
El urólogo y andrólogo François Peinado señaló que la testosterona desempeña un papel fundamental en la salud sexual de las mujeres aunque sus niveles…
